第 5 节
作者:
幽雨 更新:2021-10-11 20:40 字数:4708
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这时候心中的良知开始呼叫:「喂,你也能爱这个家伙。八个钟头后在电梯里……」噢,嘘……好啦,我知道。但到底有什么办法,可以不对这样的人感到焦躁?根本不可能吧?我说朋友〔老天爷,宇宙大人,还有不管是谁),要是你们认为我也该接受这个家伙,接受他原本的这个样子,那你们也该帮帮我吧!你们这要求也实在太高了吧!
我努力的想着:「愿平安归与你,你这笨蛋。」啊……再一次:「愿平安归与你,你这臭屁的伪君子。」气死了 ,我赶不走那股令人作呕的感觉。好,现在目标是这样,看着他,并试着不讨厌他。
然而一如往常,当你请求帮助,你就会得到帮助——如果你有倾听内心的声音并跟随这股脉动的话。很幸运的,我听到帮助了 。我突然有个主意,想象自己坐在电影院里,屏幕在我面前,这个家伙刚好在电影里。他饰演某种九〇年代的滑稽怪人,可说是现代的汉斯,莫瑟(注),总是毛毛躁躁、惹人讨厌,却又很有趣。
我不用再继续看下去了——从以上的角度来看,这家伙真是无价之宝!可以获得好莱坞的最高荣誉——奥斯卡金像奖!这件精致又讲究的作品,从头发到脚趾都十分完美。一个少见的才华洋溢的演员,比劳勃·迪尼洛还赞。我原本反胃的感觉突然变成一种明亮的喜悦,这么滑稽的东西我还真少见。我感觉好多了 ,那个人也不再从我这边吸走能量了 。愿平安归与他!
愿平安归与你——曰常执行实况(三) 哈利路亚
嗯,我住在超高级的地段,有无与伦比的环境和无与伦比的邻居。在无与伦比的邻居里有一位(住在后院再过去一点的连栋房子),有个「可爱的习惯」。大约在凌晨一、两点时,她会扯开嗓门朝着庭院咆哮:「你们这些猪头、大浑球,我要告诉你们,你们每一个都是猪头、抓耙子……」
她大声骂个不停。我是没记下她骂了些什么,总之烦死了 ,特别是在凌晨一点的时候。一个闷热的夏夜,事情又再度上演。她发作了 ,骂声连连。过了 一阵子,几乎每户人家都一 一吼回去。在这种温度下,没有人会把窗户关起来
「闭嘴!你这只笨母牛!」「你才白痴,你们这些猪!」「只会出一张嘴!」「请闭嘴!」真是个很棒的马戏团。我觉得跟着大家一起骂不会有什么效果,但是我想睡觉,而且现在就想睡!我试着把「愿平安归与你」随着光与爱传送出去。但或许是因为我不够专心,或许是还不够相信这个办法能应付这种特别状况1总之吵闹还是持续进行着。
我又再发出求救讯号:「各位,我想睡觉。想点办法吧!」我虽然不是很确定是不是真的有守护神或任何一种神,不过我的经验是:请求了帮助,就必定会获得帮助。反正也不会有损失。不知道是从哪里来的,反正帮助出现了 。我想到我有一张圣歌的CD ,其中有一首非常动人,合唱团宛如天使般不停吟唱「哈利路亚」!哈,我心想,我要给你们一个很棒的惊喜!吵着要安静是没用的,等着瞧,看你们怎么说。我把音响转向窗户,把CD放进去,对着适当的位置,将音量转到最大。音响连续发出三次哈利路亚,声音穿过庭院〔也许有一公里那么远)。
然后我将音量转到最小,仔细听外面的动静。「很明显的,他们都吓到了 。」我想。「不过,那个老太婆至少还会再发出一些奇怪的评论吧?」什么都没有!完全没有,统统不再出声了——彻底一片死寂。我几乎不敢相信。我可以去睡觉了 ,也不用再听互骂声了 。不管他们是吓到了或是其它原因,都没差。反正终于安静了 。这点子很有效。
注:汉斯·莫瑟(Hans Moser,一八八〇年于维也纳出生,是著名的舞台、电影喜剧演员。
9 理论都是苍白的,亲身体验才重要!
阅读并了解其中的道理是一件很棒的事,也很重要。不过同时也要将理论付诸实践,要是能直接去做就太好了 ,现在就开始行动。如果你想的话,也可以从外面找个「动力推进器」。
有的人为此去参加课程,要「从中」体验人生。对一些人而言,参加课程是为了「不断成长」和绝对的突破;对某些人来说,参加课程则是为了挥别一些成瘾的事物。此外,这些课程里面也有很多奇特的东西。例如过度挖掘童年就不是我的方式。因为「能量会跟着注意力跑」,而且会增强注意力所专注之物。基本上你只需要运用这一章。对于无法独自办到这一点的人,这里有一篇亲身经验的叙述,也是一种可行的方式。
在课程中学会正面思考
一位女性报导她第一次参与的课程
谁有办法想象以下所说的事呢?原本我也不行。当时我因为心情紊乱、压力沉重和消化不良,于是到那里参加课程。我心想,要在那里学一些自我放松训练、自我暗示之类的东西,同时体验一下催眠,也听一些理论。
我想学到这些东西之后,自己一个人在家也能获得平静,并平抚我心理上的痛苦。毫无疑问,这些东西我在那里也有学到。但如果你以为这就是全部的话,就实在太低估十五年来一直带领这个课程的古德鲁了 。这课程主要发展自约瑟夫·墨菲博士的思想,他是正向思考方面的知名作家。
就这样,我在不甚了解的状况下参加了海森霍夫农庄里的四天课程,那里非常漂亮,位于茵赛尔(Inzel) 附近。课程从下午两点开始。约有五十位参与者坐在地上的软垫,穿着轻便舒适的衣服,聆听课程主持人的欢迎问候,紧接着是一堂理论课。到目前为止都跟我预期的一样。但随后第一个惊奇便出现了 。
为了放松,并从日常生活当中解放出来,也为了消除大家的陌生感,接下来的安排是让大家跳迪斯科。五十个年纪介于二十至七十五岁的人,开始跳起舞来。每个人都用自己的方式跳,有些人充满活力与朝气,有些人不是很笃定的四处张望,还有几个老人在看了其它人、确定怎么做都可以之后,便坐在位置上随着音乐愉快的摆动身体。接着是休息时间。
这个不在预期中的活动,一方面让我对之后的安排感到好奇,另一方面也有点不安,看来有许多惊奇已经事先安排好了 。
在休息时间我环顾全场,想知道来参加的都是些什么人。在这几天的课程中,我发现这些学员有从接受社会救助的人,也有超级有钱的人,这可以从停在门外的车子来推测。只是,整个课程期间都不会知道谁是什么身分。大家都穿着了恤、贴身裤或慢跑裤,而且课程期间有太多事情要做,没空聊职业之类的「芝麻绿豆」小事。
我只知道我们是五十个性格迥异的人,除此之外,我在休息时间也挖不出更多资讯了 。
接下来的四天都充满惊奇。除了冥想、催眠之外,还有种类多到难以置信的大大小小练习。单独一人的、双人的或多人的;游戏、绘画、唱歌、跳舞、大笑……根本记不完。
有个晚上,我们得全部挤在课程场地中间,紧紧挨着。最高的人站在中间,我们必须找出共同的信号声。我们挤成一堆站着,发出嗡嗡声。要维持站姿实在不可能,因为这堆人整个在来回摆动。这真是一种不可思议的合一感。
当我们结束信号声之后,要在原本站的地方坐下或躺下。我们本来就贴在一起站着,当大家坐下或躺下之后,就变成一团巨大、复杂而纠结的人山。脚越过手臂,腿彼此交迭,一切都互相交错。然后古德鲁就开始播放〈美好的夜晚,祝好梦〉这首由男高音演唱的歌曲,来为这个夜晚画下句点。听来很不可思议,经过这么充实体验的一天,在这种舒缓的气氛中,所有的人都开始唱和——五十个性格迥异、完全不同的人。我们就在这个气氛中互相交织在一起,所有人就这样躺着,唱着〈美好的夜晚,祝好梦〉。
另一个练习是我们要去找某个人,这个人必须是我们觉得不太讨喜,或是最不想跟他接触的人,然后必须跟这个人说话。当然我一开始是感到不太自在。但是由于那位让我觉得最不讨喜的人还单独坐在那儿,于是我就鼓起勇气走向他。跟他谈过话之后,我还是觉得很难跟这个人开展友谊。不过我发现他响应我的方式很笨拙,十分和善也相当让人感动,所以我原本的排斥感就消失了 。
之后没多久,经过催眠,大家闭着眼睛躺在地上,一边聆听经诵,一边摸索最靠近自己的手,然后握紧。我在左边抓到的手,感觉相当温暖而亲密。最后睁开眼睛的时候,我感到非常惊讶,因为我握住的那只手,就是先前那个「不太讨喜」的人的手。
不只是这样而已,这故事还有个尾声。课程的最后我们要写信给自己,写下现在的感觉、体验到什么,以及要为未来做些什么(信件会在三个月后寄到我们手上)。
有位参加者希望向我们朗读他的信。他告诉大家,刚到训练班的时候,是处于对自己很陌生的状态。在信里他用尊称来称呼自己:「敬爱的某某先生,您到底知不知道自己是个自负骄傲的浑球?您一点也不真诚,表面上总是耍宝装傻,您总是想抢锋头……」
就这样说了一整段,一直谈到他在训练班里的体验,而信的结尾是这样的:「……而终于,终于,我最亲爱的好伙伴『你』终于回来了!」嗯,是谁坐在前面感动得抱在一起痛哭……?就是我和最初那个「不讨喜」的人。这真是难以形容,我也无法尽述我在这边学到多少东西。
有关这个课程以及我在当中所体验到的一切,我可以写下一整本书。不过我想,谁要是有被感动到,或觉得好奇,或只是单纯对那些大大小小的「惊奇」有兴趣,都可以自己去看看。
经过四天的课程之后,没有一个人跟先前是一样的。有很多惊奇出现:我们重新学会如何活得更像一个人;我们体验到,不论年龄与出身,所有的人终究是相同的。最重要的是,找回自己就是向前迈进的非常有力的一步!
10下单技巧的细节要点
「如果人在希求什么的时候不对此感到担心,这个愿望就会立刻实现。」
有些做瑜伽的人可能会把脚抬到头旁边并进入出神状态,试图在这个状态下掌控潜意识,以实现他想要的事物。真正的事实是:如果你相信自己需要一种复杂的仪式,好让你可以向宇宙「拨电话」,那么你就会需要这样的仪式。否则就不需要!
如果你可以在下订单时不要想太多,然后下完订单就忘记这回事,这样愿望最容易实现。比如说,可以写下你的订单内容,晚上的时候靠在窗边(或在阳台上,只要你觉得气氛够浪漫)宣读出来。如果你认为这样子不会有人听到你的愿望,那就想象你有一只隐形手机,可以直接跟天上通电话。
就是这样。结束!
下订单就到此结束,这很重要。尽可能不要在隔天偷偷想着:「嘿,天上的那位,你有听到我的愿望吗?保险起见,也许我再说一次……」两个钟头后:「如果我再对我的愿望传送更多的能量,也许效果会比较好……」临睡前:「别忘啰,天上的那位……你真的听懂了吗?」一个礼拜后:「我订的东西已经在路上了吗?哈啰,宇宙,听到了吗?」
你总是喜欢像这样子想。请思考一下,当你这么做的时候,真正的原因是什么?你是不是认为宇宙做事都很随便?否则你不会为了同一个愿望,一再「打电话」给宇宙。
我们应该要抛去自己对于尚未明暸的能量的畏惧,对待宇宙的态度也不该比我们对待其它订购服务的态度还差。宇宙不是宗教导师,可以让人乞求和诉苦(宗教导师也不喜欢这种事),宇宙是能量的泉源。想象一下,你寄订购卡给任何一家邮购公司,隔天又再传真一次,确定他们有没有收到订购卡。然后你又额外拨了三次电话过去。地球上的邮购公司或许短时间内,还不会将你的订购卡从卡片索引中抽掉,因为他们终究想赚你的钱。
宇宙法则的运作却不太一样:订单的实现,取决于你的信仰、信心、不怀疑,或是下订单后的放手不管和再度遗忘。当你经验不足或信念不足时,遗忘或放手对「初学者」来说是最保险的。遗忘还有个好处,因为忘了就不会多想、多疑虑,或是担心个没完。
你一定要试着放手。有一种方式是这样的,当你发现自己一直在重复下某个订单,或对某个订单有非常强烈的期待时