白增加2倍；需要更多的铁元素来合成血红蛋白。这些铁元素怎样补充呢？
  合理喂养是保证小儿获得铁元素和营养物质所必须的，也是防止缺铁性贫血极为重要的一个方面。这里所说的“合理〃是指乳食的调配要根据小儿年龄的不同，选择适当的饮食。如出生后6个月的小儿就要注意添加辅食，以满足生长发育的需要，可以适当选用鸡蛋黄、瘦肉末蔬菜汁、水果汁、蔬菜泥、猪肝泥等等。这样，可以有效地防止缺铁性贫血的发生。
  一旦罹患了缺铁性贫血的小儿会出现易倦怠、乏力、烦躁不安，厌食，腹胀、腹泻、营养不良和易感冒。对小儿的生长发育很不利，如果化验检查血色素低于11g／分升；就属于贫血；应积极治疗纠正贫血。中医认为，小儿脾胃运化功能较弱，多食则伤胃，过饥则伤脾，水谷精微无从运化气血津液不能化生；而形成贫血。另外，如果能进食充足；但脾胃的消化吸收功能很弱；也会出现贫血。所以，中医对于小儿缺铁性贫血主张用健脾益气养血的方法来治疗。中成药可选用小儿健脾丸、启脾九、健脾消食丸等治疗。汤药可选用经验方：
  党参10g茯苓10g白术10g黄芪10g
  当归10g赤芍10g黄精10g生阿胶10g
  扁豆10g山药10g
  水煎服，每日二次，每次100ml。
  还可以取：
  当归10g黄芪10g山楂10g神曲10g
  麦芽10g陈皮10g鸡血藤10g红花5g
  鸡内金10g生地10g枸杞子10g何首乌10g
  人参10g白术10g山药10g大枣20枚
  蜂蜜50g
  上药水煎3次；去渣浓缩至20oml．加人蜂蜜调匀。日服3次，每次10—20ml。此方法，简便易行，患儿极易接受，疗效可靠。
  除了药物治疗外，也可采用食疗的方法．因为中医所用的许多具有补益功效的药物，本身就是食物，即所谓的“药食同源”。可以用薏苡仁、山药、大枣、花生、莲子、黑芝麻、赤小豆、龙眼肉、蜂蜜等制成营养食谱
  1。糯米300g，薏仁米50g，大枣20枚，莲子20g．山药30g，白扁豆30g，煮烂粥服食。
  2。黑木耳3g．红枣30g；煮熟后加少量红糖服用。
  3。黑木耳259，瘦肉100g加水炖煮；加盐调味；食肉服汤。
  4。龙眼肉10g．花生米12g，薏苡仁30g，红枣109，同煎服汤。
  以上方法可以辅助治疗小儿缺铁性贫血。
  人们日常生活中在给小儿增加辅食时应注意增加含铁量高且易吸收的食物例如动物的肝脏、瘦肉、鱼肉、鸡蛋黄等等。另外再加一些富含维生素c的食物，如橘子、橙子西红柿、猕猴桃等可以促进铁的吸收利用。还要提倡用铁制炊具如铁锅、铁铲来烹调食物可以增加铁的吸收。
  另外，幼儿时期许多疾病，如消化不良、长期腹泻、肠道寄生虫病、结核病等，都会引起贫血的发生。因此，及时地治疗这些疾患，也是预防小儿贫血的积极措施。怎样从笑容观察病情
  其他　中医常识
  正常人的笑，是心情愉快的表露。医学家们发现，许多长寿的人都有一个共同的特点：爱笑。我国的老寿星就是一副笑容可掬的形象。然而，笑容中也可能藏匿着某种疾病的蛛丝马迹。医学上称这种与疾病相伴随的笑为〃病理性的笑〃。
  老年人在罹患弥漫性脑动脉硬化症时，因脑组织发生缺血性退行性变，导致脑功能失调，可发生无意的笑，多数可伴有上肢震颤、步态不稳、语言不清等症状。
  儿童患了大脑发育不全症，可表现出特殊的憨里憨气的笑－〃傻笑〃，而且常伴有明显的智力障碍。大量酗酒后，由于大量的酒精进入人大脑组织，使得大脑的兴奋抑制功能失调，而出现狂笑。这说明酗酒者已经急性酒精中毒了。
  发生破伤风的病人，因咀嚼肌群呈强直性痉挛。口角缩向下方，上唇紧贴牙齿呈〃苦笑〃状。精神分裂症病人，由于大脑功能不正常，有〃幻听、幻视〃等症状，因而常自言自语，嘻嘻傻笑。无法克制的笑，称为强制性笑。一些专家认为，这种笑往往是提示病人脑部有细胞变性、脑动脉样硬化等。
  因此，在日常生活中应仔细观察，若发现有这些病态的笑，就应及时就医，让医生〃顺藤摸瓜〃，从笑声中识病，从而给予正确的诊断和治疗。骨折的民间中草药疗法　其他
  中医常识
  祖国医学认为：“跌打损伤，皆瘀血在内而不散也，血不活则瘀不能去，瘀不去则折不能续”，“气为血帅，血为气母”，“肝主筋，藏血；肾主骨，生髓；脾主肌肉，司运化；肺主皮毛，朝百脉”。根据这些理论，我们使用活血化瘀、续筋接骨、滋养肝肾、补气非血的中草药治力，有效地达到了瘀去、骨充、肌生、筋舒、气和调畅的功效。
  方药主要由乳香、没药、蚂蚁蛋、马钱子、麝香、螃蟹骨、自然铜、骨碎补、土鳖虫、冰片等中草药组成。方中乳香辛、苦、温，没药苦平，同归心肝脾，活血止痛，消肿生肌，为君药；土鳖虫、马钱子散血通经，消结止痛，为臣；佐以蚂蚁蛋、自然铜益肝补肾，续筋接骨；站香、冰片辛香定窜，行气止痛，引药达病所为使。君臣佐使，相辅相成，对各类骨折都有较好疗效。
  该方之外敷药主要以人中白、自然铜、五倍子、乳香、没药等药物组成，同时配合内服药成单独应用均可，对于各种骨折，有化瘀生新、消肿定痛、续筋接骨之功效。
  根据我们在临床应用中发现，早期骨折瘀血肿胀，疼痛较重；骨折后期有些病人．出现软组织粘连、关节不利、肢体麻木等症。依据这些特点，我们在使用上述药方的同时，把骨折分为三期，早期重用大黄、上鳖由、木瓜、蒲公英、马钱子等的用量，以止血化瘀、退肿止痛为治疗方法。中期以和营生新、续筋接骨为法，可使用原方，如无疼痛可减马钱子、血竭、土鳖虫纷药物。后期伊折因骨已接续，主要以舒筋活血、滑利关节、化瘀消结、坚筋壮骨为主。加用风洗方法。方药：刘寄奴、大蓟、小蓟、羌活、独活、桑枝、川芎、大黄、红花、地鳖虫等，经临床使用疗效更好。中医辨证分型治疗湿阻证
  其他　中医常识
  湿阻是指湿邪阻滞中焦，运化功能减弱，以脘腹闷满、肢体困重、纳食呆滞等为主要症状的外感疾病。此病每发于夏季梅雨季节，以江南、沿海及其他气候潮湿之地较为多见，不同程度地影响人们的工作和生活。此类患者实验室理化检查多无异常改变，现代医学将其归纳在胃肠功能紊乱的范畴。中医认为湿阻乃湿邪为患，病位于脾胃，以湿邪阻滞中焦、升降失常为主要发病机制。根据临床表现特点和发病机制的不同，中医一般将湿阻分为以下几型进行辨证治疗。
  湿困脾胃型：证见肢体困倦而重，或头重如裹，胸闷腹胀，纳食不香，口中粘淡无味，大便溏，或有形寒，舌质淡，苔白腻，脉濡滑。治宜芳香化湿，方用藿香正气散加减。药用藿香、紫苏、陈皮、白芷、厚朴、半夏、白术、大腹皮、茯苓、建曲、甘草等。
  湿热中阻型：证见四肢困重，脘痞闷似痛，口中苦而粘腻，渴不欲饮，纳呆，小便黄少，大便不爽，或有发热，汗出而热不退，舌质红，苔黄腻，脉濡数。治宜清热化湿，方用王氏连朴饮加减。药用黄连、栀子、半夏、厚朴、石菖蒲、芦根、滑石、鲜荷叶、薏苡仁、陈皮、建曲、甘草等。
  脾虚湿滞型：证见四肢困乏，脘腹痞闷，喜揉按，大便溏薄，神疲乏力，厌食油腻，舌质淡，苔薄腻，或舌质淡胖，脉濡缓。治宜健脾化湿，方用香砂六君子汤加减。药用党参、白术、茯苓、半夏、陈皮、木香、砂仁、葛根、藿香、薏苡仁、扁豆、建曲、甘草。服用乌鸡白凤丸要对症
  其他　中医常识
  上了一定岁数的女人，对乌鸡白凤丸都不陌生。它是女人用来调理、治病的药，一代又一代的中医和女人都这么说。肚子不舒服了，吃几丸乌鸡白凤丸；白带多了、月经不调了，也吃上它个一两盒；甚至现在有中医告诫爱美的女人说，别瞎花钱买什么美容品，每天吃两丸乌鸡白凤丸，价格不贵，效果比什么都明显。至于服后管不管事，那不要紧，终归是中药嘛，能有啥副作用？吃点总比不吃好。
  不过，身边有人反应，乌鸡白凤丸并非包治百病的灵丹妙药。比如，对于月经不调这种症状，有的女人吃了，确实解决问题；而有的女人吃了，则越调越乱。那么，乌鸡白凤丸究竟是怎样一种药？它的适用范围有多广？带着这些疑问，我们走进山西省中医研究所，请66岁的中医妇科权威之一张玉芬主任医师谈乌鸡白凤丸。
  张大夫介绍说：乌鸡白凤丸是古书《济阴纲目》中大小乌鸡丸的加减方，估计已有百年历史。过去乌鸡很珍贵，故只用于宫廷，如今乌鸡满地跑，才在百姓中广为使用。因为是成方，不论哪个厂家生产，其剂量都是固定的。它由乌鸡、人参、黄芪、丹参、当归、白芍、川芎、生地、熟地、甘草、制香附、鹿角胶、鹿角霜、银柴胡、牡蛎、别甲、桑螵蛸、芡实、山药、天冬等20味中药制成。其中，黄芪、人参用来补气；鹿角胶、鹿角霜用来补肝肾；桑螵蛸用来收补肾阳；当归、川芎、白芍、生地，俗称四物汤，用于养血；丹参、牡蛎、别甲用于活血、散结、滋阴及安神；银柴胡、别甲有清虚热之用；天冬是滋阴的；山药、芡实具有补脾、去湿、固肾及止带作用；制香附则是理气药。
  从以上分析来看，乌鸡白凤丸是补气、养血、调经、止带、阴阳双补的成药，使用范围很广，而恰恰正因为此，乌鸡白凤丸在治疗疾病方面针对性又不强，也就是说，它并非妇科特效药。例如，月经不调是妇科常见病，虽然多数人症状相似，但起因却不尽相同，可以由气虚、阴虚内热、肝热等因素导致。一般中医对于气虚导致的月经不调，用补中益气丸治疗；对于阴虚内热、即血热导致的月经不调，用两地汤治疗；对于肝热导致的月经不调，则用丹桅逍遥丸来治疗。三者均不用乌鸡白凤丸。
  再比如说，女性带下症状也分好多种，有肾虚带下、脾虚带下、湿热带下等。如果是单纯脾虚，就要用补中益气丸，用了乌鸡白凤丸，治疗效果反倒不好。肾虚带下又分肾阳虚和肾阴虚两种，肾阴虚用六味地黄汤治疗，肾阳虚则用右归丸来治疗。湿热带下用易黄汤也比乌鸡白凤丸要好得多。张大夫举例说，如果患的是滴虫性阴道炎，白带多，那么吃100盒乌鸡白凤丸也没用。中医理论讲究辩证施治，只有当体内症状与乌鸡白凤丸相符，那么，吃乌鸡白凤丸就管用，否则，就不如用其它药。这就是为什么有的人适合吃乌鸡白凤丸，有的人吃了则没用的原因。
  至于乌鸡白凤丸的美容作用，张大夫则认为夸大了其作用。如果一定说它有，也只是说当服药者正好属于乌鸡白凤丸的治疗范围，比如说，患者脸上的色斑、色泽是由气虚、血虚、阴虚、阳虚所引起，那么服药后可能会有所改善，达到所谓的美容效果。反之，如果皮肤问题是其它原因导致，服用乌鸡白凤丸则不会有任何效果。
  张玉芬大夫最后强调说，总的来说，乌鸡白凤丸补阳肾成分多，滋阴成分少。只有气血、阴阳两虚者才适用这种药。乌鸡白凤丸火气较大，普通人夏天最好少吃或不吃，但如果是阳虚者，夏天倒是可以适当吃些。俗话说，是药三分毒，不能因为乌鸡白凤丸是中药，就可以随便乱吃。当身体出了问题，一定要到正规医院，请医生诊断后，针对个体症状，提出用药方案。中医药辨证治疗口疮六法
  其他　中医常识　口疮是临床常见病、多发病。由于病有新久，证有虚实，病因不同，伴发症状各异，所以治法不一。归纳之，主要有以下六种治法。
  一、清泻脾胃法：此法为脾胃积热所致之口疮而设。脾胃积热之生，多由饮食不节，或嗜食辛辣香燥，或肥甘酒酪引起。其症除口腔有多处溃疡，疮周色红而肿外，每多伴有口渴饮冷、小便色黄、大便干结、舌红苔黄、脉沉实或洪滑等。当清泻脾胃之热。宜用泻黄散（藿香、防风各9g，生石膏30g，栀子15g、甘草6g）加黄连9g治之。药后大便不下者，更加大黄9g，得泻则去。愈后，再服竹叶石膏汤（竹叶、制半夏各9g，生石膏24g，党参、粳米各15g，麦冬18g，甘草6g）调理之，则不发矣！
  二、清心导赤法：此法为心火移于小肠所致之口疮而设。中医认为，心与小肠相表里，心经有火，心热移于小肠。此症除口疮外，常伴心中烦热、急躁失眠、口渴、尿黄灼热或尿痛尿血、舌质红、脉数等。应清心导赤。笔者治此病，常用导赤散（生地15g，竹叶、木通各9g，甘草3g）加黄连9g，连翘15g，白茅根30g治之。
  三、补气健脾法：此法为脾胃气虚所致之口疮而设。脾胃气虚多由饮食劳倦?