第 4 节
作者:
雨来不躲 更新:2021-04-30 17:05 字数:5061
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春笋炒步鱼
【菜名】 春笋炒步鱼 【所属菜系】 浙江菜 【特点】 鱼嫩味鲜,笋脆爽口,色泽油亮,咸鲜馥郁。 【原料】 鲜活步鱼一条(约500克)。 嫩春笋肉100克。酱油20克、绍酒10克、精盐1克、葱段10克、白糖5克、熟猪油500克、湿淀粉50克、芝麻油5克、味精25克、胡椒粉1克。 【制作过程】 将步鱼宰杀、洗净,切去鱼嘴和鱼鳍,斩齐鱼尾、批成雌雄两片,用精盐1克、湿淀粉35克上浆待用。笋切成瓦鱼块,略小的切滚料块。将酱油、白糖、绍酒、味精和湿淀粉15克、汤水25克放入小碗中调成芡汁待用。烧锅置火上烧热,滑锅后下猪油至三成热(约66℃)时倒入笋块炸约15分钟,用漏勺捞起待油温升至五成热(约110℃)时,复炸20秒钟起锅倒入漏勺,锅内留抽25克放入葱段煸出香味,即下鱼块和笋块,把调好的芡汁淋入锅内,轻轻颠翻炒锅,以防鱼肉散碎,待芡汁包住鱼块时,淋上芝麻油即可。吃时根据食者爱好可加适量胡椒粉。
象牙步鱼
【菜名】 象牙步鱼 【所属菜系】 浙江菜 【特点】 步鱼玉白似象牙,配料鲜艳悦目,肉质鲜嫩味醇。 【原料】 大步鱼1000克。 水香菇25克。熟火腿15克、绿叶菜100克、鸡蛋清25克。绍酒10克、精盐3。5克、熟鸡油15克。熟猪油1000(实耗100克)、味精3。5克、湿淀粉25克、清汤50克、葱段5克。 【制作过程】 步鱼宰杀,去头、脊背骨、肋骨并剥去皮,两片鱼肉对剖成象牙条,洗净加上蛋清和味精1克,捏至有粘性,再加湿淀粉15克拌匀上劲。熟火腿、水发香菇切成长条,把绿蔬菜炒熟加精盐0。5克、味精1克,出锅盛在盘的周围,将绍酒、味精1。5克、精盐1克,湿淀粉10克成汁待用。中火热锅划油后,下猪袖至四成热(约88℃)、时,放入步鱼肉划散约10秒钟倒入漏勺,锅内留油15克,放葱丝略煸,加火腿和步鱼肉把调好的芡汁加清汤搅匀,徐徐入锅勾芡,同时轻轻转锅淋上鸡油,出锅盛在绿菜的中间即可。
番茄鱼片
【菜名】 番茄鱼片 【所属菜系】 浙江菜 【特点】 红白相映,色泽鲜艳,鱼片滑嫩,番茄略酸、清香可口。 【原料】 鲜草鱼200克。 番茄150克、蛋清100克。味精1。5克、葱段5克、湿淀粉25克、精盐2。5克、绍酒20克。 【制作过程】 鱼肉批成长方片,用精盐1。5克、绍酒10克渍一下,加蛋清捏上劲,再用湿淀粉15克拌匀,鲜番茄入沸水烫后剥皮,去子,去蒂,洗净切成与鱼片大小的瓣待用。炒锅置火上烧热,滑锅后下猪油烧至四成热(约88℃)时,把鱼片撒入锅内划散,至鱼片呈白玉色时倒入漏勺沥去油。原锅留油15克,下葱段略煸,将番茄入锅略炸再加绍酒10克、精盐1克及味精、清汤,用湿淀粉10克调稀勾芡,再倒入鱼片转动炒锅。淋上热猪油,轻轻出锅装盘即成。
五色鱼丁
【菜名】 五色鱼丁 【所属菜系】 浙江菜 【特点】 鱼肉柔滑鲜嫩,配料色彩缤纷,口味鲜香味美。 【原料】 桂鱼肉(或黄鱼肉)200克。 火腿25克、蛋黄糕25克、水发香菇25克、熟青豆25克、蛋清25克。”味精1。5克、精盐2。5克、葱段15克、绍酒15克、嫩姜3克、湿淀粉25克、熟猪油500克(约耗72克)。 【制作过程】 鱼肉去皮切成0。5厘米厚、1厘米见方的丁,加入蛋清、精盐1克渍一下,用湿淀粉15克拌匀上浆。把火腿、蛋糕、香菇均切成0。2厘米厚如指甲片。嫩姜切指甲片。炒锅置中火上,滑锅后下猪油至四成热(约88℃)时下鱼丁,用筷子滑散,约10秒钟至熟,倒入漏勺,沥去油。锅内留油25克,下葱段、姜片略煸,即加入香菇、蛋糕、青豆、火腿等料煸炒,放入鱼丁,烹入绍酒,加清汤50克、精盐1。5克,用湿淀粉10克勾芡,沿锅边淋入熟猪油15克,起锅即成。
酥鱼
【菜名】 酥鱼 【所属菜系】 浙江菜 【特点】 外香里嫩,鲜酥可口,甜咸兼有,香味浓郁。 【原料】 青鱼(或草鱼)一条(约重2500克)。 生姜块25克、大葱25克、精盐15克、八角3克、茴香3克、桂皮3克、五香粉5克、白糖50克、烧酒30克、绍酒125克、酱油25克、熟菜子油1500克(实耗油200克)。 【制作过程】 鱼去磷、鳃后洗净,开膛取出内脏,腹内血水用洁净布揩干,对剖开,用斜刀批切成1。6厘米左右的瓦块状盛入大搪瓷盘,加绍酒100克、精盐15克和酱油腌渍约2小时后取出,晾干,分成两份待用。大锅中放入水500克、绍酒25克和葱、姜(拍松)、八角茴香、桂皮、白糖,用旺火煎熬至汁水起粘性时,捞出葱、生姜、茴香、桂皮,加入糟烧酒,离火,制成卤汁待用。另用大锅一只置旺火上,下菜油(使用过2次的油为最好),待油温至九成热(约225℃)时,取鱼块1份,逐块下锅,炸至外层结壳时用漏勺捞起,待油温回升至九成热(约225℃)时,将鱼块入锅,炸至外层呈深棕色,用漏勺捞出,放入卤汁,加盖焖约1小时捞出,其汆也如此炸制焖熟,装盘即成。食用时可撒少量五香粉。
糟油青鱼划水
【菜名】 糟油青鱼划水 【所属菜系】 浙江菜 【特点】 菜形美观,肉质念滑,糟香浓郁。 【原料】 青鱼尾500克。 精盐15克、味精2克、香糟50克、熟猪油50克、绍酒25克、葱姜末3克、湿淀粉25克。 【制作过程】 (1)将青鱼尾部斩成鳍相连的鱼条8块。 (2)香糟内加入清汤调成汁,滤去糟待用。 (3)将炒锅置旺火上,下入熟猪油,推入鱼尾段两面稍煎,烹入绍酒,下精汤和精盐,烧沸后改用小火焖至汁浓鱼熟时,倒入糟汁,添加味精,改用旺水烧、沸,用湿淀粉勾薄芡,撒上姜末、葱末。旋锅淋明油即。
清蒸桂鱼
【菜名】 清蒸桂鱼 【所属菜系】 浙江菜 【特点】 色泽淡稚悦目,味似蟹肉,鲜香馥郁。 【原料】 桂鱼一条(约重750克),熟火腿3片(25克)。 熟笋6片(60克)水发大香菇3朵,精盐2。5克、味精1。5克,绍酒25克、熟鸡油10克、姜片2。5克、葱结1个。 【制作过程】 将桂鱼剖洗净,平放在砧板上。用刀从头至尾剖开,然后在鱼背部每隔25厘米斜片一刀,刀深至骨。取大腰盘。放入桂鱼,加入绍酒,姜片葱结熟火腿片,上笼蒸15分钟。出笼后拣去葱结,姜片,原汁滗入小碗内。香菇、笋片在沸水中焯熟,在鱼身两侧各放笋3片,火腿片与笋片问隔排放,香菇盖在笋片上。把原汁倒入炒锅,加清汤、味精、精盐和熟鸡煮沸,浇在鱼身上即成。
黄鱼羹
【菜名】 黄鱼羹 【所属菜系】 浙江菜 【特点】 软滑而透明,味道香醇而荤润。 【原料】 净黄鱼肉200克。 嫩笋52克、熟猪肥膘25克、熟火腿10克。鸡蛋一个(重约50克)。精盐4克、味精3克、姜汁水10克、绍酒15克、姜末3克、葱段5克、湿淀粉60克、熟猪油75克。 【制作过程】 将黄鱼肉片成4厘米长、2厘米宽、1厘米的厚片。猪肥膘切指甲片,嫩笋、熟火腿均切成末,鸡蛋磕在碗里打散待用。将炒锅置中火上,下入熟猪油,投入葱段、姜末煸出香味即将鱼片落锅,放入绍酒、姜汁水、清汤、笋末、精盐、猪肥膘肉片,烧沸后撇去浮沫,加入味精、用湿淀粉勾芡,淋入鸡蛋液和熟猪油,用手勺推匀,盛在汤盘中,撒上葱末、熟火腿末即成。
红烧划水
【菜名】 红烧划水 【所属菜系】 浙江菜 【特点】 色泽红亮,鱼尾油润,肉滑鲜嫩。 【原料】 青鱼尾400克。 笋肉25克、香菇15克、熟膘油15克。葱白10克、葱段5克、姜5克、猪油100克、味精2。5克、绍酒25克、白糖10克、湿淀粉5克、酱油50克。 【制作过程】 将长约10厘米的青鱼尾,顺尾脊对剖成两片,在尾肉上直斩3刀,使两条鱼尾相连成四长条,涂上酱油20克。笋肉、香菇切成长片,姜切指甲片,熟膘抽切丁,锅置中火上烧热、滑油后,下猪油75克,至七成热(约154℃)时,把鱼尾排齐皮朝下。入锅煎黄,用漏勺捞起,下入葱白、姜片、肉丁略煸,下笋片、香菇片,放入鱼尾,烹以绍酒,加白糖和酱油30克,水250克、约烧5分钟,再加味精,用湿淀粉勾芡,沿锅边淋入猪油25克,转动炒锅大翻身,淋上芝麻油,撒上葱段起锅即成。
酱烧整步鱼
【菜名】 酱烧整步鱼 【所属菜系】 浙江菜 【特点】 鱼色酱红,酱香入味,肉质鲜嫩,油而不腻。 【原料】 净步鱼500克。 熟猪肥膘肉25克。葱段15克、白糖5克、生姜5克、味精1。5克、豆瓣酱15克、湿淀粉25克、绍酒15克、熟猪油100克、酱油15克。 【制作过程】 将步鱼斩去嘴和尾,鱼身两侧各剞一刀,用酱油5克拌匀排齐,肥膘肉切丁,豆瓣酱剁细,姜切小圆片,大葱洗净切成段,炒锅置中火上,用油划锅后,下猪油75克至七成热(约150℃)时,把步鱼推入锅内,两面煎黄放入葱段10克、酱油10克和膘肉丁、姜块,加绍酒。豆瓣酱、白糖,加汤150克,约炆3分钟再加味精,用湿淀粉勾芡,沿锅淋猪油25克,转动炒锅大翻身,撒上葱段3克。出锅即成。
辣子鱼块
【菜名】 辣子鱼块 【所属菜系】 浙江菜 【特点】 色泽绚丽多彩,鱼肉鲜嫩微辣。 【原料】 草鱼一条(750克)。 水香菇25克、熟笋肉25克。盐泡红椒2克、大葱10克,生姜15克、酱油50克、白糖10克、味精2。5克、湿淀粉25克、熟猪油75克、料酒15克、麻辣油15克。 【制作过程】 将鱼切成瓦块形4块,用酱油渍过。笋肉、香菇、红辣椒、姜、葱均切成指甲大小的片待用。炒锅置中火上烧热用油滑锅后下猪油,至七成热(约154℃)时,把鱼入锅煎黄,放入冬笋、香菇、辣椒、姜、葱、加料酒。白糖及酱油35克、水250克、炆约5分钟,加入味精,用湿淀粉勾芡,淋上麻辣油,转锅将鱼块翻身,出锅即成。
卤瓜氽黄鱼
【菜名】 卤瓜氽黄鱼 【所属菜系】 浙江菜 【特点】 鱼肉鲜嫩,汤汁浓白,卤瓜碧绿,爽脆可口。 【原料】 黄鱼一条(重约750克)。 卤瓜25克、嫩笋片25克、卤瓜汁25克。葱结一个(重约15克)、姜块15克、绍酒25克、味精2。5克、熟猪油75克。 【制作过程】 将黄鱼刮去鳞,去腮和剖腹,去内脏洗净,从鱼肛门处切成两段,上半段各斜批三刀(批至脊骨),下半段各批一刀。卤瓜切片。炒锅置中火上,用油划锅,下猪油烧至六成热(约132℃)时,黄鱼先经沸水氽过,再下入油锅两面略煎,烹入绍酒,加沸水1250克,放入葱结、姜块(拍松),盖紧锅盖,约烧5分钟,揭盖拣去葱、姜,将黄鱼用漏勺捞出放入口锅,把卤瓜片放在黄鱼上。锅内放入笋片,加卤瓜汁,沸起后捞出笋片放入口锅。原汤撇去浮沫,加味精调准口味,用纱筛过滤,浇入品锅即成。
腐皮包黄鱼
【菜名】 腐皮包黄鱼 【所属菜系】 浙江菜 【特点】 色泽金黄,腐皮松脆,肉馅鲜嫩,香味四溢。 【原料】 净黄鱼肉400克,豆腐皮4张、香菜叶2。5克。 精盐5克、味精2克、花椒盐5克、葱末15克、绍酒5克、醋和茄汁酱各1小碟、干淀粉15克、熟菜油1000克(实耗油100克)。 【制作过程】 将鸡蛋磕破,蛋清和蛋黄分开打散,黄鱼肉去皮。先切7厘米的长条。再片成宽2厘米,厚1厘米的片。放上鸡蛋清、精盐,葱末、味精、绍酒和于淀粉拌匀。将豆腐皮蒸软,逐张摊平,切去边筋。拌上鸡蛋黄。将拌匀的鱼肉,分别放在4张豆腐皮上,逐一卷成长条,然后切成5厘米长的菱形块。将炒锅置旺火上,下入熟菜油,烧至四成热(约100℃)时,把鱼块逐块投入油锅,不时翻动,炸至淡黄色时,用漏勺捞起,待油温回升时复炸,炸至金黄色捞起,装盘,撒上花椒盐、葱末。食时配以茄汁酱一同上席。
葱油核桃鱼卷
【菜名】 葱油核桃鱼卷 【所属菜系】 浙江菜 【特点】 鱼卷外壳爽脆,色泽金黄,馅料酥香油润。 【原料】 净草鱼背脊肉250克。 生猪板油75克、椒盐核桃仁125克、鸡蛋一个(重约50克)。精盐5克、味精1克、绍酒10克、面包渣20克、干淀粉20克、花椒盐1碟、熟菜油1000克(实耗油70克)、葱50克。 【制作过程】 将草鱼肉片成连刀蝴蝶片20片,拍干粉被用。把椒盐核桃仁,生猪板油切成粒。葱切成末置于碗内,加入味精、盐拌匀成馅后,挤成20个丸子,然?