但往往控制不住自己。于是，凡尔对我闭起心扉。这是怪不得他的，但我自己能不能改变呢？
  我又画了一张“三周规划图”，决定试试看：每天我要在丈夫身上找出一个优点，并告诉凡尔。
  第一天就遇到了难题，我看凡尔许多地方不顺眼，例如，为什么他吃过东西不收拾？为什么他又把那件糟糕的衣服穿上了身？有一段时间我很难找到他身上有什么优点，难道真的连一个优点也找不出来吗？
  不，当然不是。屋里有什么要修理，凡尔会敲敲打打，把东西修好。
  “啊，你把电灯开关修好了，真不错。”我对凡尔说，语气中难免几分做作。
  第二天，我又对凡尔说，他对我的缺点十分耐心，而没有像我对他那样唠唠叨叨，这真使我高兴。他笑了笑，那故意的一笑，真叫人别扭。
  “看来，这方法行不通了。”我自言自语。
  接下去的几天，我仍然觉得很难找到凡尔的优点。我开始觉得有些虚情假意，像一个机器人一样口是心非地说着好话。但随着三个星期一点一点过去，我从丈夫身上找优点变得容易起来。他为人诚恳，对孩子又耐心，为什么我只看到他的短处呢？
  到了21天结束时，我简直不相信要表扬凡尔是多么轻而易举，一点儿也没有别扭的感觉，而凡尔看起来也确实与以前不同了。他对我也更加亲近，开始坦率地谈他的工作，谈他所关心的问题。实际上，到三个星期结束，他说是我显得和以前大大不同了。
  “是的，”我说，“我最近一直努力克服唠唠叨叨的坏习惯。”
  凡尔很动情地说：“难怪我觉得自己好多了，也觉得我们俩之间好多了。谢谢你的帮助，谢谢。我实在应该努力，做个更好的丈夫，做个更好的人。”
  我十分激动，几乎说不出话来。后来，我向他解释了三周改变自己的规划和我的进步，凡尔说他也要试一试。
  读了以上这个有趣的故事，你是不是也想试试呢？
  第六章　自制：世界上最强大的力量和财富第52节　培养良好的习惯（5）
  做一个有心人，为自己去有计划地塑造好习惯。当然，你的坏习惯已经十分顽固，因此要形成某些好习惯，你可能需要花更多的力气去克服坏习惯。
  中国有句古训：江山易改，本性难移。这句话的含义有两层：一、人的本性是很难改变的；二、人的本性虽然很难改变，但并非改变不了，只是难了一点而已。假如我们的本性中有一些阻碍成功的因素，我们如果不改变，岂不是注定要失败？如果你对改变自己的劣根性没有信心，裹足不前，请扪心自问：我是要成功，还是要失败？不改变，就意味着失败；要成功，就别无选择，立即改变。改变习惯其实是简单的，成功其实也是简单的。成功，就是简单的事情反复地做。之所以有人不成功，不是他做不到，而是他不愿意去做那些简单而重复的事情。
  7。运用“七大对策”去培养一个好习惯。
  这“七大对策”是中国习惯培养权威教练、著名激励专家周士渊先生在多年研究及实践的基础上提炼出来的。如果你能够遵循这“七大对策”，你就一定能够培养出很多的好习惯。
  对策一：研究培养一个好习惯的重要性。
  要培养一个习惯，你首先必须研究它的重要性。因为你只有明白了它的重要性，你才会有培养这个习惯的愿望，你才能有坚强的决心，你才能有坚决的行动；只有有了一次次坚决的行动，习惯才能逐步养成。
  对策之二：研究培养一个好习惯的可行性。
  要培养一个习惯，开始前的可行性分析很重要，这样使你建立在理智和科学的基础上。否则，脑袋一热，盲目去做，常常会半途而废。回忆我们每个人的生活，是不是经常对某件事情有很大决心？比如信誓旦旦地说，从明天起一定要长跑，每天一定要用1小时学外语，每天一定要拉半小时小提琴等？为什么热度只维持了几天、几个星期，就像泄气的皮球一样瘪了下去？一个原因就是没有做好可行性分析。
  对策之三：统筹安排，逐一击破。
  习惯是个庞大的体系，像大树一样，有根、干、枝、叶。它可以是学习上的习惯，也可以是健康上的习惯，消费上的习惯，与人相处的习惯等。这么多习惯在培养的时候要学会统筹安排，分清主次，明确先后，有步骤地去培养。开始时要由浅入深，由易及难，由渐进到突变；要宁少勿多，宁易勿难。习惯的培养，要注意刚柔相济。在坚持的同时，有一定的灵活性。但千万不要一灵活，把原则也丢掉了。
  对旧习惯的克服，要放在有了毅力以后再进行，要先培养好习惯，在培养好习惯的过程中，人的毅力会慢慢增强，当强到一定程度的时候，人就有了力量去对付那些坏习惯。如果一开始就去碰那些坏习惯，你就容易受到阻力，挫伤你对习惯培养的信心。
  对策之四：关键前三天，重在一个月。
  我们常说万事开头难，习惯的培养也是如此。一个新习惯的诞生，必然会冲击相应的旧习惯，而旧习惯不会轻易退出，它要顽抗，要垂死挣扎。另外，我们的肌体、心灵也需要时间从一种状态过渡到另一种状态，需要一个适应过程。所以，头三天要准备吃点苦，要下工夫，要特别认真。过了这一关，坦途就在眼前。
  根据科学家的研究，一个好习惯的养成要21天时间，我想这是一个平均数。养成的习惯不一样，每个人的认真程度不一样，刻苦程度不一样，所用时间当然就不一样，因此我把它确定为1个月。
  对策之五：习惯仿佛像一根缆绳。
  习惯就像一根绳索，每次行为的重复，就相当于又为它缠上了一股绳索。很显然，每天缠，不断缠，缆绳会越来越粗，最后会粗到牢不可破。从这个意义上讲，坏习惯如果开了头，重复一次，缆绳就粗了一些，以后要去掉就困难了。
  对策之六：借东风。
  “借东风”的意思是通过阅读一些好书来净化自己的心灵，提高自己的境界。我在演讲中多次提到一本书《世界上最伟大的推销员》，它的作者是一个从事业巅峰跌到了命运的低谷的人，他失去了事业、房子、车子、家庭，变得一贫如洗。但后来他总结教训，顽强拼搏，终于反败为胜，重新登上了事业的峰顶。这本书从表面上看是一本商业书籍，实际上却是一本教人如何改变命运的教科书，它在西方被称为“商业圣经”，因此我把读这本书称为“借东风”。
  对策之七：坚持不懈，直到成功。
  “贵在坚持”这个道理谁都明白，也不深奥，但是就不容易做到，这大概也是成功的一条重要标志。如果能够做到目标明确，持之以恒，每天进步一点点，最后当然是能够取得成功的。做任何事情，我们只要坚持不懈，就一定能获得成功。
  特别奉献第53节　典型案例分析（1）
  尊敬的管老师：您好！我是一名在读研究生。一次偶然的机会拜读了您的大作，感触颇深。您说一个人应该知道自己的兴趣是什么，将它与自己的工作联系起来，才可以发挥最大的潜能。
  从小我就很清楚自己的天赋和兴趣——音乐和表演，并且一直有一个愿望在我的心中，就是将来做一名优秀的表演家或演奏家。可是在三年的高中生涯中，繁重得近乎残忍的学习逐渐磨掉了我当初的理想，我“顺应潮流”报考了管理专业。
  一直以来，我都在很麻木地学习着这个专业，毫无激情。直到有一天，一个同学对我说，既然你对音乐和表演的感悟能力那么高，为什么当初不考音乐学院或电影学院。同学的一番话点醒了我，我这才知道为什么长期以来我生活得没有激情、在学习上就算怎样努力都无法发挥最大潜力的原因了。
  按理说发现了一生中的理想是一件开心的事情，可是这对于我来说意味着更大的痛苦。因为自从发现了我的真正的梦想以后，我就开始思考我的工作方向。后来我终于发现如果将来我能够从事音乐或娱乐方面的工作，一定会投入我的全部激情，全心全意地去实现我的梦想。可是长期以来，我所接触的就是管理方面的人和事，实在不知道该怎样走进我所期望的领域，这让我非常迷茫。过不了多久，就要开始找工作了，如果我再一次地选错了方向，我就真的不知道该怎么办了。
  请管老师在有空的时候能够给我指明一个前进的方向，我会非常感谢您，因为您将给我新的生命！
  一个迷路的人［分析］当我接到这位研究生的邮件时，心情是复杂的：一方面为他能够清楚地知道自己的天赋和兴趣在什么地方而高兴，另一方面为他的犹豫和迷茫而悲哀。人生在世，最大的悲哀莫过于不知道自己想干什么，自己能干什么。而这位研究生是幸运的，他清楚地知道自己应该做什么；但在他身上又有一个致命弱点——缺乏勇气。明明知道管理专业不适合自己，却舍不得放弃。
  当然，这也不能全怪他。毕竟是读了四年大学，再加上三年的研究生，如果这样轻易放弃了，“机会成本”就太大了。如果一开始他就能做出正确的选择，他就能降低个人选择的成本。问题是，当初填报高考志愿时，他没有遵从自己内心的召唤，而是顺应“潮流”报考了热门的管理专业。
  说到这里，我不禁想起了一件事。今年高考结束，我同事的孩子建宁取得了较好成绩。在填报志愿时，他毫不犹豫地把所有的志愿都填上了计算机专业。我问他，你是不是非常喜欢计算机专业？他摇了摇头。我说既然你不是非常喜欢这个专业为什么还要报？他说，计算机专业是热门专业，大学毕业出来好找工作。
  各位读者，你们发现没有，建宁上大学选专业不是从自己的兴趣出发，而是从将来好找工作的角度出发，像他这样来选报专业的人太多了。在我们这个社会中，许多人的职业选择或专业转换都是由于盲目追赶社会热门职业，甚至一时的冲动、一时的兴致，在几分钟或者一瞬间做出的。一次和某人的随意谈话，一个步父辈后尘的决定，一篇报刊杂志上的文章，一次朋友发出的合作邀请，让“就业市场”而不是你的头脑左右了你的方向。
  某杂志曾经对部分高校的在校大学生搞过这样的调查：你喜欢所学的专业吗？有40％的大学生的回答是“不喜欢”。
  这是一个令人触目惊心的数字！也是一个令人深思的数字！如果真是那样的话，那么就意味着有40％的大学生不是在快乐地学习，而是在痛苦地或无奈地学习。当一个人在痛苦地、无奈地学习时，这种学习就很难是智慧地学习，很难是创造性地学习。因为，只有当一个人视学习为快乐时，他智慧的源泉才会被发掘，他的创造的潜能才会被激活。
  很不幸，这位研究生是这40％的大学生中的一位，而建宁也将要成为其中的一位。
  怎么办？这位研究生是继续沿着现在的这条错误之路走下去，还是立刻转向富有激情的音乐、表演或娱乐领域？
  如果他继续沿着现在的这条错误之路走下去，付出的代价就越大，机会成本就越高，重新选择的难度就会越大，而他一辈子只会挣扎在失意、痛苦和无奈之中。长痛不如短痛，与其这样麻木地、毫无激情、毫无希望地生活下去，不如当机立断——投身于自己喜欢的事业中，过上一种真正属于自己的生活。
  特别奉献第54节　典型案例分析（2）
  管老师：你好！看了你的书以后，我的感触很大，我决心要做一个追梦的人；但我有一些问题感到很困惑，特向你请教。
  你在书中说，人一定要在自己感兴趣的领域里施展自己的天赋才能成功，所以我认真地思考自己的兴趣到底在哪里。经过思考，我终于知道了自己的兴趣是什么。我的兴趣是：研究人类潜能。从小到大，我一直都对记忆、速读、气功之类感兴趣，在上学时总是对那些能提高成绩的方法和技巧感兴趣。现在还对潜意识、开发右脑、催眠感兴趣。总之，凡是与潜能开发有关的事都能激发我的热情。
  这样的发现令我高兴，也令我担忧。高兴的是终于知道了自己喜欢什么，担忧的是我的这些兴趣是不是太不切合实际了？所以我很困惑，真希望你能给我点建议，帮我指点一下迷津。
  同时，我在网上进行了美国盖洛普公司的天赋测试，知道了自己的五大主题天赋是：伯乐、个别、体谅、完美、审慎