“好！那么我们就开始策划今后的训练方式。”张晓军高兴的说。
  张晓军根据这些队员的身体情况在训练基地开始了全面的对身体素质的训练，他一改足球队员主要是练跑的方式，而是让这些年轻的孩子去像练习篮球一样的去练习全身的力量和重点的个人弹跳，几乎每个队员身上都背上了沙背心和在腿上捆绑了沙袋，还是老办法，除了睡觉不许队员脱下来，然后让这些队员在这种全副武装的情况下进行带球训练，那难度是可想而知的，几个年纪小的球员受不了啦，他们直嚷嚷着要退出这样的魔鬼训练，张晓军知道后就在一个晚上安排这些孩子看部队特种兵训练的录相，看人类极限运动的录相，在播放录相前他对这些孩子们说，
  “你们不要以为这个录相是拍电影搞的特技，我实话告诉你们这是实景的真实记录，录相中的那个训练的很艰苦的队员现在就在我们公司，今后在特殊训练的时候你们会见到他的。你们现在觉得身体受不了，其实是你们的心理承受的压力受不了，现在还只是给你们进行打基础的训练，还没有给你们加进去专项的技能训练，你们就喊不行了，这只能说明你们的心理比较脆弱，在体育比赛中，最难训练的就是运动员的心理训练，你们好好想想，如果你们现在退出，那么今后就没有可能突破自己心理这个障碍，将来无论你们做什么都会遇到这样的极点，你们有没有更深一层的去思考，如果熬过了这道坎，那么展现在你们后面的是什么？我不强迫你们，今天晚上看完了这些录相以后你们要退出的仍然可以写申请，我立即送你们回国，好了，我就不多说了。”张晓军说完就走了。第二天没有人再申请离队了。
  一个月以后，张晓军让队员们脱掉了捆绑在腿上的沙袋，一种从来没有的轻松感使队员获得了在球场上奔跑的快感。这个时候，田径教练来了，他要训练队员们的短跑冲刺了，从启动的基本要领到步幅的调整，从脚踝的发力到全身肌肉的协调，讲的很细很全面，那些足球队员从来没有想到跑步还有这么多名堂，尽管大家还是背着沙衣，但是训练的积极性是大幅度提高，全新的人体各部机能的科学讲解让这些文化不高的孩子们大开眼界，同时也促使他们对文化基础的补习，在基地张晓军初步创造了一个训练体能和学习文化相互促进的良好氛围。
  而在这个时候，两个守门员则被张晓军弄去练习打乒乓球和篮球了，守门员对于这种不无正业的训练非常不理解，特别是守门员教练年立新根本就想不明白张晓军这样做的目的是什么。他找到张晓军，“张指导，我们的球门是整个队的薄弱环节，现在你叫他们去玩乒乓球和篮球这不是浪费时间吗？”
  “呵呵！好啊，我就等你来问的，原本我想你能够理解，看来你还是没有开动脑筋，来，我问问你，球门最需要的基本素质是什么？”张晓军问到。
  “球门守门员基本素质就是全面的基本技术和准确的判断，所以现在要加强他们的这个方面的强化训练。”年立新脱口就是一个叫沃什的外国人写的一本关于守门员训练的书中的话。
  “在我看来，守门员最基本的素质就是他个人的反应能力，确切的说就是对球的反应速度，世界上什么球的速度最快？我想恐怕没有比乒乓球的球速更快的球类了，乒乓球的球员在对球的反应速度上是最优秀的，我们不能死守在足球这个天地里搞训练，应该借鉴其他球类的训练来增加反应速度，这是其一，其二，守门员是用手来接球和扑球的，篮球也是，当一个远距离投篮是否能进的时候，球员的判断能力要远比足球的守门员高明，况且，篮球是在空中的飞行的运动，而守门员缺少的也是对这些飞行的球的准确判断，所以让他们在篮球上感觉一下球的亲切是有好处的，同时也应该去和篮球运动员比比打手背的反应，一个反应迟钝的守门员就是技术再全面站位再好也是没用的，而一个反应灵敏的篮球运动员却可以轻松的客串守门员的角色这是大家都公认的事实，所以我让他们两个去那里训练就是为了提高他们的反应能力，只要反应能力提高了，后面的训练有你我还担心什么？”张晓军把自己的意图说了出来。
  年立新仔细一琢磨还真是这么回事，想了想说，“那我也去跟着练练吧，这种体验对我来说从来没有过。”
  “好啊！你去吧，到了篮球队找老卢就行了。”
  年立新带着两个守门员来到了卢侗石率领的篮球队，大多数队员们休假刚回来，球队还在搞赛季前的热身和打发那些篮球夏令营的中学生们，两个守门员上去跟那些中学生门一交手就发现自己对球的判断远远不是这些孩子们的对手，反应更是迟钝的连他们自己都害羞，这个年立新才明白了原来张晓军是打算用各种球类运动里面的优势条件互补来全面训练足球队员。难怪在这个运动俱乐部里有那么多的田径教练、武术教练、体能教练、甚至是摔交教练都有，张晓军的眼光永远不会局限在仅仅是单一的体育项目上。
  就在队员们艰苦的但是顽强的训练体能的时候，张晓军又别出心裁的和老婆孟莹回到了中国上海，这个时候的孟莹已经能够看的出是大腹便便了，为了照顾她，腊梅几乎现在是形影不离。本来是张晓军是可以自己回来办事的，可是他知道回上海没有孟莹是不行的，于是也只能带着已经６个月身孕的老婆又长途跋涉了一次。
  回到上海，张晓军让老婆把上海纺织工学院新纤维研究所的头头给请到了家里，这个时候的张晓军早就是名人了，在上海还带着让孟莹也成了名人，孟莹的翻译公司现在是上海最大的翻译顾问公司，孟莹让公司的秘书一约那个所长，所长立即就赶了过来，张晓军把所长让到家里非常抱歉的说，
  “本来应该亲自去拜访您的，可是您知道，我要是那么一明目张胆的去，恐怕您今后就不得安生了，所以只好把您请到家里，咱们在这里说什么都没有关系，如果我找你办的事情能够成功，那么将来您也会有所发展，如果不能做，那么咱们也就在这里打住了，不会影响到外面的猜疑，您也能落得清净，哦，您看我粗心的，还忘记了请教您的尊姓大名呢。”晓军边把所长向客厅里让，边叫梅嫂泡茶。
  “您不要客气，我姓熊，您就叫我老熊好了。有什么吩咐您只管开口，只要在我的研究范围内，我保证给你想出办法来。”个子矮小但透着精干的所长脑袋顶上的头发没剩几根了，一副高度近视眼镜架在细细的鼻梁上。
  “请喝茶！”张晓军接过梅嫂递过来的茶杯亲手放在了熊所长的面前，“是这样，我记得早年我做生意的时候听一个伙伴说有一种叫氨伦的化学纤维具有相当好的弹性，也就是说可以拉的很长，我想能不能用这样的纤维和棉花配合起来生产一种运动比赛服装，在比赛的时候，对手要是拉衣服的话由于那服装的弹性特别好，可能使拉人的目的不一定能达到，而且拉出来的幅度一定是很夸张的，那么，裁判和观众也就都能看的清楚，这对比赛的队员是很有好处的。首先声明，我是外行，我只不过提出一个这样的设想，符不符合科学我不知道，请您来就是让您给我判断一下是不是有这个可能的。”
  “哈哈，这完全是有可能的，我们以前研究过，现在也有条件做，不过您要的拉伸度要多长啊？”熊所长爽朗的说。
  “当然是越长越好了，如果能够拉出几米长那才开心呢。”张晓军笑着说。
  “这样吧，我回去研究一下，尽快给你个答复，您看可好？”
  “好！这样好，关于研究资金的事情您只管开口，不过只有一条，那就是要保密！”张晓军认真的说。
  “好！一言为定！”熊所长爽快的答应了。
  第三十八章　重打基础（４）
  张晓军在上海的时候给老婆仔细的检查了一下身体，尽管孟莹现在唧唧歪歪的很是脾气大，可是没有法子，张晓军都得忍着，在上海待了十天以后，张晓军又带着老婆和腊梅返回了美国。回到美国后的张晓军很顺利的在美国考上了足球教练员的资格证书，球队的训练也从最基本的训练转入到了专项训练，为了让队员们能够明白他们在以前的传统训练中存在的问题和针对新的训练要求，张晓军特地在基地召开了一次战术技术研讨会，不过没有外人参加都是公司内部和球队的球员，在会上张晓军明确的提出了今后训练上的几个注意方向，他说，“我们经过两个多月的训练重点是抓了球员们的身体基本训练和体能方面的问题，现在的球员在这个方面是有很大的提高，那么我们接下来要在这个基础上展开更高一层的训练，我个人认为首先是要提高队员们的反应能力，这个能力在我们初期测试的时候很多队员都达不到标准，所以，针对这个情况我们要开展加强反应能力的各种游戏和训练，其次是要在体力增加的前提下，要求我们的球员必须能够轻松的做到３个以上的独立的连续机动动作，也就是说，我们以前的球员在比赛的时候往往是做了一个动作以后就没有力气跟着做其他的动作了，比如说在传递球的过程中如果不是有默契，那么往往是大脚开出以后就在旁边观风景了，射门以后又没有主动意识的上去补射，我的要求是不管那球能否射的进去，都要冲上去，不管是补射还是再抢断都要向对手施加连续的压力，这就好像是在拳击比赛里的组合拳，要不停的出击给对手以目不暇接的感觉。在这一点上我们国家的足球球员是很弱的，看看以往的比赛就知道这个状况了。就是偶尔在中场的时候有连续的拦截和抢断也是随机发生的非主观意识的个别行为。第三，对专门技术的训练，根据我们队员的力量没有西方国家人大的特点，我们现在强调的还是小、快、灵，必须在这三个字上下工夫，那种死打硬拼的打法不是我们需要的，在７０年代末期我国曾经有过两翼齐飞的打法，那个时候左有沈祥福右有古广明，两把尖刀时时刻刻的威胁着对方，可是我们现在的球队基本上已经丧失了这种简单使用的打法，为什么？就是因为边锋的速度不行，技术更不行，所以我们要重点在球员中培养这样的尖刀人物，第四，关于射门技术，在这里大家要清楚的理解一点，射门的质量绝不取决于射门的力量和速度，而是取决于射门的角度和路线，也就是说射门要依靠准确和刁钻的线路达到目的，大力抽射会使人觉得痛快但也增加了打飞的概率，更增加了无谓的体力消耗，也同时增加了受伤的机会。所以在射门练习上重点的是进行准确和路线的选择，球门最怕的是球在飞行中改变路线，那么靠踢出弧线球和碰到对方来做到这一点并不实际，我们比较容易要做到的一是打地面反弹球，二是训练两个人之间的默契配合，以前球场上出现的这种状况大多是在比赛中蒙出来的，那么我们有有意识的训练这个方面的技能。第五，针对球场上的小动作问题要开展专门的训练，当对手从后面或者侧面推拉我们队员的时候，我们的队员要会使用擒拿格斗中的一些技术，顺势把对方放倒，必要的时候还要卸掉他们的胳膊，那么对方以后就不敢轻易的对我们再搞这种卑鄙的动作了，当然我们要做的巧妙，要让裁判和观众看上去是无意的防范，在篮球队的时候，我们的队员就成功的做到了这一点。以上是说的个人技能方面的问题，下面我再说说整体的战术问题。”张晓军喝了口水继续说了下去。
  “场上的１１名队员除了守门员以外其他的队员应该在个人技术和体力上相差不多，我们不搞某个固定位置的专业户，这就是要求我们的队员必须是全能的，必须是多面手，讲到这里的意思就是现在的球员不能考虑我是中卫我只负担我这一块防区，我的后卫，只能在后面当清道夫，只要全体球员都能动起来，整个球队的战术才能有意义，现在各个球队都会有那么一两个核心球员，控制和策动比赛的进行，可是一旦对方盯死了这个人，整个比赛就变成了不可想象的，那么我们要的就是这种策动和控制至少应该在每个中卫身上都能体现出来，我在搞篮球的时候就是不允许在我的球队里有太突出的球员来左右比赛，当然解决这个矛盾不是去压抑技术好的球员而是要提高其他水平低的球员努力迎头赶上，这就是我与其他教练的根本区别，把球队的命运寄托在少数球员身上是非常危险的，我在这里强调的是第一不许水平高的球员孤芳自赏盲目骄傲