拥有运动员一般的身体素质：40…50
  身体素质较好，柔韧性、力量都不错：30…40
  身体素质一般：20…30
  身体比较虚弱：10…20
  身体素质很差：5…10
  C身体状态打分标准
  精神饱满，感觉浑身有使不完的劲：40…50
  精神较好，无疲倦感：30…40
  精神一般，略有疲倦：20…30
  勉强工作，必须靠咖啡、茶叶提神：10…20
  身体劳累，精神极度疲倦：5…10
  D工作成绩打分标准
  超额完成工作任务：40…50
  顺利完成工作任务：30…40
  勉强完成工作任务：20…30
  没有完成工作任务：10…20
  离工作任务差得太远：5…10
  E工作能力打分标准
  工作能力非常出众：40…50
  工作能力比较出色：30…40
  工作能力一般：20…30
  工作能力较差：10…20
  工作能力很差：5…10
  F工作状态打分标准
  工作热情高涨，一天的绝大部分精力都集中在工作上：40…50
  工作热情比较高，上班时间的工作精力非常集中：30…40
  工作热情一般，上班时间偶尔也会分心：20…30
  工作热情不高，上班时间经常分心：10…20
  工作情绪低迷，心思根本不在工作上：5…10
  （三）绿色绩效的ZY值衰减：成功路上的警报
  第一种衰减形式：身体绩效拖累绿色绩效
  在绿色绩效管理系统下，很多人会发现：虽然近期加官进爵了，但绿色绩效值却下降了。还有人会发现，尽管自己很注意身体保养，但绿色绩效值仍然下降了。这实际上就暴露了职业阶层中普遍存在的问题：追求工作绩效，往往要以牺牲身体能源的再生能力作为代价；而追求身心愉悦则会造成工作绩效的下降。
  前面我们所说到的Y先生，他给自己刚进公司的绿色绩效值打分为150分，属于中等。但当他被提升为公司的高级销售经理，年收入将达到50万人民币后，绿色绩效值却下降到了140分，原因是虽然他的工作成绩和工作能力分别提高了35分和30分，但体检结果却下降了35分（主要是重度脂肪肝拖累），而身体素质、身体状态、工作状态也都出现了不同程度的下降。
  以下是Y在2年中的绿色绩效观测图表：
  （图1）数据列表
  2002…3…30
  02…6…30
  02…9…30
  职场养生与绿色绩效二、绿色绩效：职场成功的新标志（2）
  02…12…30
  03…3…30
  03…6…30
  03…9…30
  03…12…30
  体检结果
  40
  40
  40
  40
  40
  30
  25
  5
  身体素质
  40
  40
  40
  40
  40
  30
  25
  15
  身体状态
  40
  40
  40
  40
  40
  30
  25
  15
  身体绩效
  120
  120
  120
  120
  120
  90
  75
  35
  工作成绩
  5
  5
  15
  30
  40
  40
  40
  40
  工作能力
  5
  10
  15
  30
  40
  40
  40
  40
  工作状态
  20
  40
  40
  45
  45
  40
  35
  25
  工作绩效
  30
  55
  70
  105
  125
  120
  115
  105
  绿色绩效
  150
  175
  190
  225
  245
  210
  190
  140
  （图2）身体绩效与工作绩效走势
  150
  135
  120　身体绩效曲线
  105
  95
  80
  65　工作绩效曲线
  50
  45
  30
  15
  0　1季度　2季度　3季度　4季度　1季度　2季度　3季度　4季度
  （图3）绿色绩效走势图
  300
  270
  240
  210
  180
  150
  120
  90
  60
  30
  0　1季度　2季度　3季度　4季度　1季度　2季度　3季度　4季度
  Y的绿色绩效呈冲高回落走势，而且在最近的几个季度里下降幅度极大，主要是因为身体绩效的急转向下而造成的。
  像Y这种的因身体绩效而严重拖累绿色绩效的现象，主要出现在企业的精英或骨干力量身上。猝死的彭作义和杨迈都属于这种情况。
  第二种衰减形式：工作绩效拖累绿色绩效
  在某外企做文秘的章小姐为了保养自己的身体，不愿意在工作上多花心思，经常随便应付手里的工作，同事们对她很有意见。但她也并没有增加运动健身，身体指标一般，工作成绩下降很快。所以在一年的时间里，她的绿色绩效值从185分下降到了150分，虽然下降幅度比较慢，但也似乎看不到她的绿色绩效值今后会有回升的可能性。
  以下是章小姐在2年中的绿色绩效观测图表：
  （图1）数据列表
  2002…3…30
  02…6…30
  02…9…30
  02…12…30
  03…3…30
  03…6…30
  03…9…30
  03…12…30
  体检结果
  35
  40
  30
  40
  35
  40
  40
  40
  身体素质
  30
  40
  30
  40
  35
  40
  40
  40
  身体状态
  30
  40
  30
  40
  35
  40
  40
  40
  身体绩效
  95
  120
  90
  120
  105
  120
  120
  120
  工作成绩
  30
  25
  30
  25
  20
  25
  20
  10
  工作能力
  30
  25
  30
  25
  20
  25
  20
  10
  工作状态
  30
  25
  30
  25
  20
  25
  20
  10
  工作绩效
  90
  75
  90
  75
  60
  75
  60
  45
  绿色绩效
  185
  195
  180
  195
  165
  195
  180
  150
  （图2）身体绩效与工作绩效走势
  150
  135
  120　身体绩效曲线
  105
  95
  80
  65　工作绩效曲线
  50
  45
  30
  15
  0　1季度　2季度　3季度　4季度　1季度　2季度　3季度　4季度
  （图3）绿色绩效走势图
  300
  270
  职场养生与绿色绩效二、绿色绩效：职场成功的新标志（3）
  240
  210
  180
  150
  120
  90
  60
  30
  0　1季度　2季度　3季度　4季度　1季度　2季度　3季度　4季度
  章小姐的身体绩效走势良好，但工作绩效持续下滑，最终导致绿色绩效出现不理想的结局。这种情况多出现在那些没有敬业精神的员工身上。
  第三种衰减形式：工作绩效与身体绩效同时下降
  蔡先生是一家国有企业的董事长，今年55岁，正面临着退休问题的困扰。他至今没有考虑好退休以后该干什么，而且自己的身体状况也不是很好，高血压、心脏病、糖尿病、肥胖症等成年人病早就缠绕他多年了。虽然他还在董事长的位子上，而且还拿着1万元的月薪，出入有专车接送，但他的工作已经明显力不从心，他甚至有一种虚度光阴的感觉。目前他所在的企业正处于严重的亏损状态，对此他也无能为力。蔡先生试着给自己建立一个绿色绩效管理系统，结果发现了很让他伤感的曲线图。
  以下是蔡先生为自己设立的8年中的绿色绩效图表：
  （图1）数据列表
  1997
  1998
  1999
  2000
  2001
  2002
  2003
  2004
  体检结果
  35
  30
  30
  25
  20
  15
  15
  10
  身体素质
  35
  30
  30
  25
  20
  15
  15
  10
  身体状态
  35
  30
  30
  25
  20
  15
  15
  10
  身体绩效
  105
  90
  90
  75
  60
  45
  45
  30
  工作成绩
  40
  35
  30
  25
  20
  25
  20
  10
  工作能力
  40
  35
  30
  25
  20
  25
  20
  10
  工作状态
  40
  35
  30
  25
  20
  25
  20
  10
  工作绩效
  120
  105
  90
  75
  60
  75
  60
  45
  绿色绩效
  225
  195
  180
  150
  120
  120
  105
  75
  （图2）身体绩效与工作绩效走势
  150
  135
  120　身体绩效曲线
  105
  95
  80
  65　工作绩效曲线
  50
  45
  30
  15
  97　98　99　00　01　02　03　04
  （图3）绿色绩效走势图
  300
  270
  240
  210
  180
  150
  120
  90
  60
  30
  97　98　99　00　01　02　03　04
  蔡先生的身体绩效和工作绩效同时连年下滑，并且相互拖累，最终使绿色绩效走向衰败。这种情况多出现在失去工作信心和生活希望的人身上。
  （四）绿色绩效管理的意义
  首先，绿色绩效管理系统可以帮助职场人士理性、客观地看待自己的奋斗成果。一个收入很低的职员，只要拥有一定的工作能力，保持旺盛的工作斗志，并拥有良好的身体条件，他的绿色绩效值就不会太低。相反，那些看起来已经“功成名就”的人，由于缺乏其他指标的配合，绿色绩效值反而会比较低。
  其次，绿色绩效管理系统可以起到人生预警作用。如果发现绿色绩效值太低，就应该引起职业者的警惕。发现这种情况后，应该检查一下，到底是哪项指标是绿色绩效值下降的罪魁祸首。也许是身体指标出现了异常，也许工作指标下滑太厉害，有时候是两者都下降了。一旦查明原因，就应该及时采取应对措施。
  再次，绿色绩效管理系统可以起到人生预警作用。如果发现绿色绩效值太低，就应该引起职业者的警惕。发现这种情况后，应该检查一下，到底是哪项指标是绿色绩效值下降的罪魁祸首。也许是身体指标出现了异常，也许工作指标下滑太厉害，有时候是两者都下降了。一旦查明原因，就应该及时采取应对措施。
  （五）绿色绩效管理的柔性调节
  一旦发现绿色绩效值出现异常，应?