第 69 节
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卡车 更新:2021-02-19 00:10 字数:4864
中午,田妞去了大医院找吴用堂,把药方及每日的穴位安摩方法交给他,吴用堂身为老大夫,对于穴位的把握极准确,只教几遍,他便已经融会贯通,把事情交接完之后,田妞便去了公主殿。
正好看见若幽和一件锦袍大作战,两个宫女使劲的给她拉上,却还是鼓出一圈圈的肉来,若幽气呼呼道,“使劲啊!”
卟…裂锦声传来,锦袍直接宣布罢工,已经穿出一身湿汗的若幽和累死累活的宫女们直接就傻眼了。
田妞站在门口,正好看见,若是旁人,一定会觉得这是一副很好看的画面,但她内心里看着若幽那哭丧着的脸,她内心却很同情她,她在内心里咬咬牙道,一定要帮若幽减下肥去。
“简姐姐,你怎么来了?”若幽情绪低落的看着她。
田妞跟她说了轩辕逸把她让给她的消息,这可喜得若幽抱起她就原地转了一圈,“真的,我皇兄把你让给我了?”
“嗯,从现在起,我就陪着公主您了。”
“太好了,那你从莲花宫搬来我这里,我们每天就可以在一起了。”
田妞看着若幽,内心突然涌起一个信息,太后不是说,若能让若幽公主减肥成功,她就可以答应她任何一件事情吗?也就是说,把若幽公主的肥减下去了,她就获得了一枚免死金牌,这可是将来保命的一道命令啊!一定要成功。
刚才还有些失魂落魄的田妞突然就打起了精神来,她正色看着若幽道,“若幽公主,从现在起,我将要对你展开魔鬼式训练,一定要帮你成功减肥。”
“什么是魔鬼式训练?”若幽一脸不解的问。
但接下来的几天,她开始渐渐的理解了,由于不需要操心轩辕逸那头的事情,呆在公主殿的田妞内心也轻松了不少,前面三天,田妞每日领着若幽及一群宫女跳健身操,有氧操,瑜伽,在第四天的时候,田妞在公主殿的大树下绑了一个沙包,让若幽每天打上一个时辰的沙包。
在第五天的时候,田妞正领着若幽及一群宫女在做健美操,但见每个人的衣服都是穿着裤裙,这样方便抬腿运动,若幽公主是最积极,也最喜欢做做操的一个。
“接下来,跳跃运动,预备起,一二三四五六七八,二二三四五六七八,三二三四五六七八…”公主殿前的宽大的坪地上,早晨的风还透着一丝微凉,但在院子里的人已经是热呼呼的了,因为她们已经进行了差不多一个小时的健美操,此刻,只见随着领头女子轻盈的身姿,做着跳跃的动作,身后的人也同样跟着,在着装统一的画面下,还十分好看呢!
院子里的跳操的人,完全不知道在院子后面的回廊上站着两道非凡的身影,其中一道差点把下巴都人惊跌了,另一道则是微扬着眉宇淡笑着,似乎已经不在惊讶了。
惊讶的男子是宋少杰,他今天一早跑进宫里来就是看田妞一眼,哪知道被皇帝带到了这里来,还瞧见了这样的画面,这是什么舞?只见领首的女子一身蓝色短装衣裙,满头青丝用布带紧紧的扎成一束帮在脑后,没有任何的饰物,手腕上用蓝色的丝带系着,随着她跳跃的身姿,丝带飞扬,脑后的马尾甩动,竟身轻如灵燕,刹是好看。
而其中若幽公主一身锦色的短装,四周的丫环则是绿色的,都是同样的打扮,头发上没有饰物只是用丝带扎稳在脑后,此刻,在他们眼帘里,扬溢着一种青春活力,完全一惯平日里低眉顺目的表情,每个宫女的脸上都泛着汗水,可她们脸上却是笑意满面,兴致勃勃。
“我要去找她说说话。”宋少杰急不可耐的说。
“少杰,别去打扰她,站在这里观看便好。”
宋少杰是一腔的热情想要上前跟田妞打声招呼,无奈轩辕逸不准,他也只能强忍着这股冲动,站在一旁看着。
第六十五章 出宫过年
更新时间:2014…8…20 22:00:08 本章字数:16025
以为他们跳完了这奇怪的舞,就会歇息了,哪知道等她们跳完之后,有丫头把七八张地毯拿了出来铺在地上,田妞一身是汗,在晨光之下,小脸因为几日来的运动越发的晶莹剔透,简单梳在脑后的马尾,越发显得她娇小玲珑,她喝了一口宫女送上来的水,启口道,“现在开始,我们练瑜伽,大家准备好。”
宫女们兴奋的找到了自已各自的地毯,然后坐在上面双腿盘坐,摆好了姿势,田妞坐在最前方,但见她嘴里轻轻的念着,她的声音缓慢有力,醇厚又透着一股悦耳,“现在,请将双手合拢举以手顶上方,缓慢的深呼吸,感受大自然的清新空气,下面,用下颌紧贴胸口,挺拔腰姿,保持不动。”说话间,田妞放下了手起身,她就像是一位严师,打量着身后宫女们与若幽的动作。
其中一个宫女弯腰驼背,她上前用膝盖顶住她的后腰,助她挺直,那宫女立即便强行挺直,田妞走到若幽的身边,她由于体型太胖,做起来便颤抖着,田妞用力的举起她的双手,拉直。
“简姑娘,可以了吗?坚持不住了。”有位宫女在一旁叫苦不跌,这样一个动作保持不动,其实是很累人的。
“九,八,七,六…。”田妞开始倒计时了,只是,她的声音缓慢得却像是另一种磨难,让这群宫女们都巴不到数到头。
田妞狡黠的弯眉一笑,她像是一个可恶的人,就偏偏要看见她们全身颤抖了才继续倒数,“五,四,三,二,一…”
所有人都同时松了一口气了,但是,迎接他们的是一个动作,在晨光之下,所有人保持不动,倒别有一副静态的美丽。
在走廊里,宋少杰大跌眼镜的看着,他嘴角弯起笑意来,“这丫头,鬼点子这么多,真不知道她哪学来这些东西。”
“走吧!别打扰他们。”轩辕逸出声道。
“哎,皇兄,这就走了呀!我还没有跟她说句话呢!”
“听说这是她特地为公主制定的训练计划,你若是打断了,便失了效果了,下次再入宫见她吧!”轩辕逸的口气中透着一股命令。
宋少杰当然很不肯放过这样的机会,但再不情愿也只能离开,只是内心里的惊叹又多了一份,脑海里全是刚才田妞那张汗水扬溢的笑脸,仿佛充满了活力一般,这是其它闺阁女子所没有的。
惊讶的何止是宋少杰?在两天时,轩辕逸就已经前来观看过了,他听母后说,若幽每天都在跳一种奇怪的舞姿,他便好奇的前来观看,那一天,他也是这样惊讶于那个领舞的少女,惊讶于她奇思妙想的舞姿,不似他见过得任何一种柔美舞姿,充满了刚烈气息,还有那静止的说不出名字的舞,都散发着一股精妙之感。
田妞正在检查之际,不经意看见树后的走廊里消失的衣袍裙裾,她微微一怔,他又前来观看了吗?前两天田妞就发现了轩辕逸站在树后,只是当时她选择性忽视,他即然避在树后,那意味着他只是观看,并没有上前的意思,想不到今日他又来了。
田妞也知道公主殿发生的一切,都会一丝不漏的传达至各宫各殿里,宫女们的窃窃私语,各宫里的主子们的议论,田妞全不在乎,这是得到太后允许的,也不碍着他们,他们要议论也随他们去。
转眼,时间就过去了半个月,这半个月里,田妞整个人也涣散着一种健康的色彩,她着手着若幽公主的饮食,让她多吃弱碱性的食物,排除乳酸脂肪,加上每天两个小时的健身操、有氧操,到后面的高消耗热量,比如说打沙包,拳击,多进食不饱和脂肪酸,半个月之后,田妞增加了举重,她特地让宫里制造的,拳击,她请了两个侍卫教导,然后,跑步,针灸,按摩。
除了定时的休息睡觉之外,田妞几乎让若幽公主的身体都在运动着,一个月之后,出现了明显的效果,她的腰围已经收缩了八尺,整个人都缩小了一版,这可乐坏了若幽,她以前从不敢照镜子,此刻,她脸上的肉去了一圈,镜子里那胖乎乎的脸也露出了美女的迹像,眼睛也大了,更有神彩。
除了若幽在不断的训练,强化,田妞也有一种想要把自已折磨透的劲儿,这些天,她太想轩辕绝了,她必须让自已累倒,累得晚上躺在床上,最好能一闭上眼睛就睡觉,否则,她会胡思乱想,会想着他是否安全,也也不自信的想隔了这么多天,他是否对自已的喜爱减少了,她就像一个恋爱的小女人,心绪很不稳定,这也是她活了这么多年,第一次正式的恋爱呢!
夏天的脚步远去了,深秋的脚步迈来了,天气渐渐的变冷,秋天又是一阵雨季,仿佛连皇宫里都少了热闹,每个宫里都变成了一个独立的世界,没有重要的事情也是足不出户的,田妞却没有停下她的脚步,在一间已经空出来的空旷宫殿里,她依然领着若幽公主及宫女跳得热火朝天,每隔半个月,她就会教一种全新的舞,像肚皮舞,菩拉堤,田妞也不是全会,但是,在夜晚的时候,她会独自创造舞步,等她把一段舞练熟了,她才会教给他们。
为了太后那一道圣旨,她也是拼了命了,也不但是为了那道圣旨,田妞知道一天没有把公主变美,自已一天就出不了这宫门,听若幽说轩辕逸的眼睛已经撤底好了,她现在的任务就是若幽公主了。
田妞在内心里就想了,在把若幽公主变美之后,那一道圣旨就是她出宫的圣旨,她希望撤底的离开皇宫,回归她曾经的生活。
这就像是成为了田妞的动力来源,减肥最重要的就是坚持,田妞每日不间断,风雨无阻的训练,已经累坏了若幽公主,有几次若幽实在是想要躺上一天了,田妞就会给她按摩,实行拔火罐燃脂,由于是冬天,没有夏天那样大量排汗,她最担心的就是若幽公主会再胖回去。
皇帝轩辕逸已经不来找她了,几乎都不来了,田妞虽然呆在宫中,离东宫也只有千米的距离,可她平时不出去,轩辕逸也不来,她几乎见不到他。
轩辕逸的心思田妞猜不中,也不想猜,他不来自然有他的道理,她在想,也许轩辕逸忙于朝政,身边又有那么美丽的妃子侍奉着,他怎么还会掂记自已这样的蒲柳姿色?自已在治他眼睛的时候,多了身体上的接触,才会让他心生一些想法吧!
这是田妞最开心的事情,她现在只默默的看见若幽变瘦,等着出宫的那一天,等着轩辕绝回来的那一天。
冬天,一场大雪覆盖在天地之间,把整个京城都披上了一层银纱,田妞带着若幽公主打雪仗,推雪人,在雪地里疯玩,田妞为了激起若幽的玩劲,抓起一小团的雪球朝她丢去,若幽见状,自然也会回击过来,一旁的宫女也加入了队伍之中,她们不敢乱扔,但是她们会在一旁拔雪攻击其它人,让每个人都融入了一种击战的乐趣。
田妞刚握好了一小团的雪球,看见若幽公主躲在树后面的身影,她绕过树,大笑道,“公主,别躲了,我看见你了,接招。”说完,一小团的雪球精准的飞射了过去。
若幽公主笑嘻嘻的躲开,田妞眼见自已攻击失败,正有些懊丧,倏然,才发现自已的雪球竟然攻击了下一个对像,一个站在走廊里,被若幽的身影挡住,但此时却出现在那里的身影,那明黄的颜色让田妞惊魂未定的捂着了嘴,尖叫也被捂在喉咙里。
田妞这团小雪球直击此人的面门,好在此人眼力极好,袍袖一挥,那团雪球便挥成了一团粉尘,落在他的脚下,田妞惊吓过度的跑了过去,跪在雪地上颤声道,“请皇上恕罪,民女该死,民女不是故意的。”
这个人正是轩辕逸,他刚才经过公主殿外面,听见里面的欢笑声,便好奇的进来看一眼,哪知道他刚走进来,迎面便看见一团雪球袭来,他惊讶之际拂袖挡下,才发现击雪球的人竟然是田妞。
田妞这一声惊恐的行礼,院子里的宫女个个战战兢兢的跑过来跪下,同声齐喊道,“请皇上恕罪。”
若幽从另一颗树后面跑出来,看见不知何时站在走廊下的皇兄,她笑问道,“皇兄,你怎么来了。”
轩辕逸的目光看着雪地上,低垂着脑袋的女子,低沉命令道,“抬起头来让朕瞧瞧。”
田妞微微的抬起下巴,一点一点的把脸抬高,目光垂直往下看,不敢直视轩辕逸的目光,但却感觉到他的眼神十分锐利的打在脸上。
轩辕逸望着雪地上映衬着这张脸,脸若银盆,眼如水杏,身姿袅娜纤巧,柳眉笼翠,两个月不见,她倒是更有一番味道了。
“起来吧!”轩辕逸抬手道。
田妞咬着唇起身,内心却是惊惶的,刚才她算不算得罪了他?
“你们在干什么?”轩辕逸好奇的问。
“我们在打雪仗啊!可有意思了,皇兄要不要来一起玩?”若幽笑嘻嘻的问。