她们简直是三座自来能源库！她们有用不完的新点子，讲不完的新话题，耍不完的新宝，时时刻刻让人提神醒脑；她们对每件事物的反应与见解常超乎意料，因而感觉永保新鲜。我想除了她们三人居然同时兼具的歌艺与天生明星特质之外，就是这种充满能源的感觉，与感染他人的强大能力，使S。H。E可以改写华语歌坛少女团体的历史吧！
  S。H。E时光日记第2章：S。H。E时光日记…礼物
  五年级的同学应该都还记得我们曾经有过一种东西叫做”儿童节”──在后来当它与妇女节被合并为”妇幼节”时，我是如此地怅然若失──是的，四月四号儿童节。那个节日对所有的小朋友而言，应该都是身为儿童的一大福利之一吧。只有在那一天，所有的儿童可以没理由、没原因、没道理的获得一包学校发的礼物。大部分是零食、几块饼干、几颗糖果、巧克力棒之类的，每年不同，也不见得好吃，但是就因为没理由，完全不劳而获，不是因为乖，不是因为考试成绩好，这礼物就显得特别来得爽，因此特别值得期待。在那一天来临之前，所有中华民国小朋友的每颗小心脏大概都是呈雀跃状吧！
  S。H。E给我的感觉就像是当年儿童节的那包礼物一样。没道理啊，怎么我的生活里突然就冒出来这样三个精采的女生？在我个人的工作生涯上，我又没做什么特别的努力，何德何能可以遇见她们（在我到目前这家公司服务之前，她们就已指挥艇组合完毕了）！没道理啊，怎么每次碰面，不管是工作或非工作的场合，她们都可以让人感到惊喜愉快、活力充沛，甚至疯狂？而且你不知道这次打开礼物，里面是新口味的巧克力棒或是新形状的牛奶饼干！
  她们简直是三座自来能源库！她们有用不完的新点子，讲不完的新话题，耍不完的新宝，时时刻刻让人提神醒脑；她们对每件事物的反应与见解常超乎意料，因而感觉永保新鲜。我想除了她们三人居然同时兼具的歌艺与天生明星特质之外，就是这种充满能源的感觉，与感染他人的强大能力，使S。H。E可以改写华语歌坛少女团体的历史吧！
  她们是礼物。对于同龄的歌迷而言，是帮他们见证青春、记录青春的礼物；对于高龄一点以及高龄好几点的朋友而言，她们是让人缅怀青春──我也那样年轻过啊──以及让心境延缓老化的礼物。青春真好勒。
  S。H。E时光日记第3章：S。H。E的青春美好时代（图）
  说起那一支每个人都有惨痛回忆的《恋人未满》，那天，三十几度的高温，要一天之内拍掉没演过戏的三个新人的外景暗恋戏，又要在一间没有冷气的二十几坪小公寓拍三个人的
  房间戏，加上邻居投诉音乐太大声、警察五分钟关切一次、副导演中暑、Selina气喘发作……我经历了也许是工作上最紧绷的一天。从早到晚没笑过，三个小女生不敢和我说话，对于我的指示都像机器人一样的乖乖点头做好（点头还发抖），最好笑的就是她们怕挨骂，不懂又强装懂，骨子里的吐槽本领完全不得发挥，后来听说收工后她们三个在车里抱头痛哭，我大概真的差一点搞砸了她们的明星梦。
  隔了不久拍她们的广告，有了上次经验，我特别的亲切，深怕她们太紧张，没想到三个人也是有备而来，手牵手的站在一起互相鼓励，在燥热的垦丁海边开心的玩出一支唯美风格的广告。但那天仍然没有人敢和我聊天，只是看着我的眼神有了较轻松的笑意，每当我从沙滩的另一边喊出：“累不累？”就马上听到轻快的响应：“不累！”我说：“要不要休息？”马上传来：“不用！”我笑了，心想着，这样的工作态度，这样的好嗓音，这三个小孩应该会红得很快吧！好笑的是当我们补拍《Too　Much》的对嘴（配合广告剪出一支音乐录像带），Hebe一个人来应战，听说她前一晚紧张得一夜没睡……
  从完全不了解影像是什么，到知道怎样透过影像散发出魅力，只不过花了她们几个月的时间，因为当我拍《Belief》时，她们已经过主持的训练，可以专注的在镜头前进入情绪，给一种很深度的情感表达。这时她们的默契也更好了，可以在表演上做互补的动作，而不是各唱各的。看到我也已有一种朋友的信任，不再怕我，而可以在打光的时后和我聊一些她们的世界，也是在这个时候，我了解了为什么她们可以有这样优异的成绩。
  因为她们有自己的观点，完全无惧于社会的规范，在外人看来无法介入的世界里，她们理出了平和的相处之道，就是直接发泄，有所包容，这时我真正为她们可以做为年轻人的偶像而高兴了。
  Hebe应该是最怕我的，因为我教戏的时候要求很高，她常常还没听完我的话就说：“好”，急着马上把那个情绪演出来，免得待会一high又忘了。她年纪最轻，但很有自己的观点；Selina开开心心的接受所有我的诠释，最容易受感动，她可以因为听我说一些感人的情节，说完：“好感动喔！”就马上掉下泪来（当然落泪时还是带着芭比娃娃的美感）。在拍《白色恋歌》时，我要求她们三个不要那么活泼，要给我一种垂死的凄美。当Selina一个人在配合打光时，盐酥鸡来了，大家安慰她要美，暂时不能起来吃，她也自我解嘲说没关系，结果唱着唱着就委屈的哭了起来，真可爱！Ella则是试着了解我想要表达的意境，花一些时间思考，努力的在其中要求自己做到最好，也最常在表演上给我惊喜。她特别喜欢和工作人员聊天，了解他们在做什么，好好的站在那打光，硬是要帮摄影助理测距离，还叫人家不要看她免得她笑场。我想就是因为这样的参与感，她们的拍片现场总是特别热闹，没有人会感觉无聊。
  S。H。E时光日记第4章S。H。E无解方程式（图）
  我记忆最深刻的是拍《爱呢》时，Ella做女主角，她一来就告诉我感情上遇到的问题，说今天的心情很适合拍这样的剧情，她问我要不要哭，要求我给几秒钟时间，然后就真的进入状态哭了起来。我在一旁也湿了眼眶，不知道该不该喊：”cut”，而当另两个人来时，在吐槽，以及羡慕男主角长太帅之后，三个人竟可以以我为赌注，要Hebe扮鬼脸来逗我一口气说出二十个骂人的字，如此一来Hebe就可扳回刚才输掉的游戏。到了深夜，收工的S
  从第一次在录像现场见到她们本人起，我就深深被她们的自然互动与青春直率给吸引，巴不得自己晚生几年，可以当她们的朋友，而不是前辈……
  每回访完一个个新艺人，总会和身边的人讨论对他们的专业反应与修行在个人的造化，甚至决定要不要多发他们几次通告来帮衬节目，这三位，在她们已于电视比赛时，我并未看过，看到时已是组合完毕，结果有一回我实在忍不住问她们的工作人员，怎选的、怎挑的、怎配的？心想怎么那么合情合理；讲外形、讲歌艺、讲程度，怎想都是那么势均力敌，佩服唱片公司的人，当然她们也很拚命的不负众望扛下史上最成功少女团体的位子，短期内陆续发片与跨行，张张大卖又张张进步毫无疲态，加上在综艺节目里的无私奉献，打破少女偶像应有的矜持，换来歌迷媒体更多的掌声。时代在变，没有一定的偶像规则，但这是我以旁观前辈得来的观察，至于她们自己在想啥呢？我极度想了解她们的方程式，因为很难解很难解很难解……请她们自己剖析吧，就像我永远记得，知人知面不知心，永远不要太早下定论，因为我还没看到本人前，某个星期日，看她们在电视上的现场节目唱歌，只觉得现场唱得不错，但观察后觉得Ella一定最难相处，没想到她真是热情如火的过动儿，且明明就是田希仁＋柯以敏生的嘛！还骗是南部来的，呵呵！还有梦幻的Selina，出国买的东西都很让人傻眼、印象深刻，像一个无忧的公主；至于Hebe，我们都是优秀牡羊，不用怀疑她的一切。很多人觉得怪，平日滴酒不沾也不太参与PARTY的我，竟会特地携伴出席2002的成军周年会，大玩99乘法表或是欢喜举杯直到醉茫，WHY？只有我心里知道我极度投入的反常原因，那其实是我给她们的一年努力之行动支持与回赠，希望我一晚的尽情参与，可以让身为主人的她们看到后多开心一些些，搏感情直到夜深她们一一上车挥别，我们也才终幕离去。想起来都觉得我怪到妙，是一种很难解释的英雄式焚身捧场吧！
  最后，终究希望她们永远不变，但这是不可能的，可是我相信，变就变嘛！因为她们都将会越变越好！
  S。H。E时光日记第5章我的好姊妹（图）
  曾宝仪
  二十出头的人会很希望有S…H…E这样的朋友，二十岁以下的人会很希望有S。H。E这样的姊姊，像我这样年纪的人呢，就会很想有S…H…E这样的妹妹，因为？因为她们玩得很开又够义气，因为她们善良贴心对身边的事物充满了想象力，因为……因为她们是我的好妹妹，身为姊姊的除了这些恶心的肺腑之言，也没什么好说的了。
  to　Selina：大小姐可不可以不要再换电话了，不了解当我人在大陆收到一封漫游简讯，打开一看竟是又通知大家这个恶耗时，真有种欲哭无泪的感觉。
  to　Hebe：有一次很认真地对着我说”是个好人”，说真的，被一个直率的家伙这么说，胸口还真有种热热的感觉。
  to　Ella：三个人里面看起来最开朗，但其实的心最细最敏感，所以我也最担心，是个好女孩，一定会遇到好人的！
  S。H。E时光日记第6章减肥二三事（图）
  “减肥”是一个令人爱恨交织的字眼。
  我是从国中之后，班上有同学在减肥，又看到了电视广告上什么媚登峰、最佳女主角这些广告，才知道有减肥这件事情。本来我不是很在意，但是那时候国中有个女生（Hebe插话
  ：这个女的很可怕喔！），她本来非常的胖，后来减肥成功之后，竟然抢走我的男朋友，而且还连续抢走了两个，那时候我才发现原来减肥成功对改造一个女生是这么有效。
  这个女生可说是减肥成功的见证，她本来就很白，减肥成功之后，腿变很细，整个外表都变了，真的变得很漂亮，而她的减肥方法就是不吃。
  被她刺激之后，我也想减肥。不过住家里，每天早餐、晚餐根本就不可能不吃，后来我下定决心也要减肥，打算趁着中午在学校吃便当，那我偷偷不吃就好了，但后来发现这样的方法不太好，因为中午不吃，晚上回家太饿了，就会狂吃，反而好象吃得更多。但最后总结帐，我的体重在这段期间还是少了一点点，算是小成功。
  后来上了北一女，班上同学都是女生，大家疯狂的讨论各种减肥方法，那时候我非常喜欢看日本的nonno杂志，每次都会找一页身材最瘦、腿最直，衣服又是我最喜欢的模特儿当目标。我的计划是用念力，只要一想吃东西，就看看这个模特儿，这样应该就会为了美丽放弃美食。不过这个想法并不太实际，因为每次等到食物一来到我面前，肚子饿加上食物的香味，让我根本抵挡不了，把什么美丽、减肥全都忘光光了。
  那时候班上有个同学是大家的减肥咨询顾问，因为她试过了所有的减肥方法，举凡针灸、吃苹果、上减肥班，还有各种食谱减肥她统统有，所以我从她那里问到了很多奇奇怪怪的方法。不过其实都没有用，因为各种方法虽然都在短期之内见效，但是不久之后，减掉的体重又都回来了。
  在高一升高二的那个暑假，我忽然瘦了七公斤，因为我失恋了。
  这段恋情的男主角Ａ男是我一直很喜欢的一个男生，我们从国中认识之后，我就一直很喜欢他，但是因为爸妈不准我谈恋爱交男朋友，所以我们只能偷偷地谈恋爱。
  我们是在我高一的时候开始交往，我考上北一女，而他要重考，我说要等他，但是他要上重考班，我又要补习，两个人平常都很忙，没办法常常见面。
  S。H。E时光日记第7章减肥二三事
  高一这一整年中，我们维系感情的方式就是打电话，然后每个月见一两次面。平常我想他的时候就写信给他，他最喜欢橘色，所以我写的情书都用浅橘色信封，配上我自己做的深橘色信纸，连写字的笔，我都特别找来橘色的笔?