又云∶南阳张衡平子云∶冬至阳气归内，腹中热，物入胃易消化；夏至阴气潜内，腹中
  冷，物入胃难消化。距四时不欲食迎节之物，所谓不时伤性损年也。
  卷第二十九
  月食禁第四
  内容：《本草食禁》云∶正月，一切肉不食者（吉）。
  《养生要集》云∶正月勿食鼠残食，立作鼠　，发出于头顶。或毒入腹脾，下血不止；
  或口中生疮，如月蚀，如豆许。
  又云∶不食生葱，发宿病。
  又云∶二月行久，远行途中勿饮阴地流泉水。复发疟久，喜作噎，损脾，令人咳嗽少气，
  不能息。
  《本草食禁》云∶二月寅日食，不吉。
  又云∶二月九日食鱼鳖，伤人寿。
  《养生要集》云∶三月勿食陈齑，一夏必遭热病，发恶疮，得黄胆，口中饶唾，齑者，
  蔓菁菹之属。
  《崔禹锡食经》云∶三月芹子不可食，有龙子，食之杀人。
  又云∶三月三日食鸟兽及一切果菜五辛，伤人。
  《枕中方》云∶三月一日勿食一切肉及五辛。
  《养生要集》云∶四月不食大蒜，伤人五内。
  又云∶四月八日勿食百草菜肉。
  《食经》云∶四月建巳勿食雉肉。
  《养生要集》云∶五月勿食不成果及桃李，发痈疖，不尔，夜寒极，作黄胆，下为泄利。
  又云∶五月五日，食诸菜至月尽，令冷阳，令人短气。
  又云∶五月五日，猪肝不可合食鲤子，鲤子不化成瘕。
  又云∶五月五日不可食芥菜及雉肉。
  崔禹云∶五月不可食韭，伤人目精。
  又云∶五月五日，莫食一切菜，发百病。
  《食经》云∶五月五日勿食青黄花菜及韭，皆不利人，成病。
  《本草食禁》云∶不食獐鹿及一切肉。
  《养生要集》云∶六月勿饮泽中停水，喜食鳖肉，成鳖瘕。
  又云∶不得食自落地五果，经宿者蚍蜉、蝼蛄、蜣螂游上，喜为漏。
  雀禹∶勿食鹰鹈，伤人精气。
  又云∶五六月芹菜不可食，其茎孔中有虫之令人迷闷。
  《养生要集》云∶七月勿食生蜜，令人暴夏发霍乱。
  又云∶不食生麦，变为蛲虫。
  《朱思简食经》云∶七月不得食落地果子及生麦。
  《养生要集》云∶八月勿食猪肺及胎胙，至冬定发咳。若饮阴地水，定作　疟。
  《本草食禁》云∶不食葫，令人喘。
  又云∶不食姜，伤神。
  《孟诜食经》云∶四月以后及八月以前，鹑肉不可食之。
  《千金方》云∶八月勿食雉肉，损人神气。
  《养生要集》云∶九月勿食被霜草，向冬发寒热及温病。食欲吐，或心中停水不得消，
  或为胃反病。
  又云∶不食姜，令人魂病。
  又云∶勿食猪肉。
  《本草食禁》云∶九月不食被霜瓜及一切肉，大吉。
  《养生要集》云∶十月勿食被霜生菜，面无光泽。令目涩，发心痛腰疼，或致心疟手足
  清。
  又云∶不食椒，令人气痿。
  又云∶禁螺　猪肉。
  《千金方》云∶十月十一月十二月勿食生韭，令人多涕唾。
  《养生要集》云∶十一月勿食经夏臭肉、脯肉。动于肾，喜作水病及头眩，不食螺　着
  用之物。
  又云∶十二月不食狗鼠残之物，变成心痫及漏。若小儿食之，咽中生白疮死。
  又云∶正月二月水旺，勿食其肝。食肝伤其魂，魂伤狂妄。
  四五月火旺，勿食心。伤其神，神伤多悲惧。
  七八月金旺，勿食其肺，食肺伤魄，魄伤狂妄。
  十月十一月水旺，勿食其肾，食肾伤其志，志伤五脏不安。
  三、六、九月、十二月土旺，勿食其脾。食脾伤其意，意伤四肢不遂。
  卷第二十九
  日食禁第五
  内容：《养生要集》云∶凡六甲月勿食黑兽。
  又云∶壬子日勿食诸五脏。
  《本草食禁》云∶甲子日勿食一切兽肉，伤人神。
  又云∶月建日勿食雄　肉，伤人神。
  又云∶子日勿食诸兽肉，吉。
  又云∶午日勿食祭肉，吉。
  《枕中方》云∶勿以六甲日食鳞甲之物。
  卷第二十九
  夜食禁第六
  内容：《养生要集》云∶凡人夜食伤饱，夜饮大醉，夏日醉饱。流汗来　冷水洗渍，特扇引风，
  当风露卧，因醉媾精；或和冰和食，不待消释，以块吞之，是以饮食男女，最为百　之本焉。
  又云∶夜食恒不饱满，令人无病。此是养性之要术也。
  又云∶夜食夜醉，皆生百病，但解此慎之。
  又云∶夜食饱讫，不用即脾眠，不转食不消，令人成百病。
  《七卷食经》云∶夜食饱满，不媾精，令成百病。
  又云∶夜食不用啖生菜，不利人。
  夜食啖诸兽脾，令人口臭气。
  夜食不用诸兽肉，令人口臭。
  夜食不须禽膊，不利人。
  夜中勿饮新汲水，被吞龙子生肠胀之病。
  夜食不用啖蒜及薰辛菜，辛气归目，不利人。
  夜食啖芦茯根，气不散不利人。
  卷第二十九
  饱食禁第七
  内容：《养性志》云∶食过饱，伤膀胱，百脉闭不通。
  《本草杂禁》云∶饱食，夜失覆为霍乱。
  《千金方》云∶养性之道，不欲饮食便卧及终日久坐，皆损寿。
  《养生要集》云∶青牛道士云∶饱食不可疾走，使人后日食入口则欲如厕。
  又云∶青牛道士云∶饱食而坐，乃不以行步及有所作KT　，不但无益而已，乃使人得
  积聚不消之病及手足痹蹶，面目梨　，损贼年寿也。若不得常有所为又不能食毕行者，但可
  止家中大小KT　述如手博　戏状，使身中小汗乃傅粉而止，延年之要也。
  又云∶饱食即饮水，谷气即散，成癖病腰病。
  又云∶饱食即浸水两脚，肾胀成水病。（水病者，四服皆肿，成水胀病也。）
  又云∶伤饥，猝饱食，久久成心瘕及食癖病。
  《七卷食经》云∶饱食构精，伤人肝；面目无泽，成病伤肌。
  又云∶饱食即沐发者，作头风病。
  《神农食经》云∶饱食讫，多饮水及酒。成痞癖，醉当风。
  卷第二十九
  醉酒禁第八
  内容：《养生要集》云∶频川韩元长曰∶酒者，五谷之华，味之至也。故能益人，亦能损人。
  节其分剂而饮之，宣和百脉，消邪却冷也。若升量转久，饮之失度，体气使弱，精神侵昏，
  物之交验，无过于酒也。宜慎无失节度。
  又云∶饱食醉酒，酒食未散以仍构精，皆成百病，一日令儿癫瘕病。
  又云∶饱食夜醉，皆生百病。但能慎此，养生之妙也。
  又云∶酒已醉，勿强饱食之，不幸则发疽。
  又云∶大醉不可安卧而止，当令人数摇动反侧之，不尔成病。
  又云∶酒醉不可当风，当风使人发喑不能言。（一曰不可向阳。）
  又云∶饮酒醉，灸头杀人。
  又云∶酒醉热未解，勿以冷水洗面，发疮。轻者渣　。
  又云∶酒醉眠黍穣上，汗出，眉发交落，久还生。（此事难，然不可信。）
  又云∶大饮酒、饱，不可大呼唤及大怒，奔车走马KT　距，使人五脏颠倒，或致断绝
  杀人。
  又云∶夏日饮酒大醉流汗，不得以水洗泼及持扇引风，成病。
  又云∶醉不可露卧，使人面发　，不幸生癫（癞）。
  又云∶凡祭酒，自动自竭，并不可饮伤人。
  又云∶祭酒肉　，回有气，勿饮之，弃去江河中。
  又云∶锡姜多食饮，酒醉杀人。
  又云∶蒜与食饱，饮酒醉，不起步。死。
  又云∶饮酒醉，合食蒜，令人伤心至死。
  又云∶食麻子饮酒，令人胀满，为水病。
  又云∶食猪肉饮酒，卧秫稻穣中见星者，使人发黄。
  又云∶饮酒不得用合食诸兽肾，令人腰病。
  又云∶饮酒不用饮乳汁，令人气结病也。
  又云∶饮酒不用食生胡　，令人心疾。
  又云∶茄芦合，多食饮酒杀人。
  卷第二十九
  饮水宜第九
  内容：《养生要集》云∶凡煮水饮之，众病无缘得生也。
  《崔禹锡食经》云∶春宜食浆水，夏宜食蜜水，（今安∶《大清经》云∶作蜜浆法，白粳
  米二斗，净洮汰，五蒸五露竟，以水一石、白蜜五斗，合米煮之。作再沸止。纳瓮器中成，
  香美如乳汁味。夏月作此饮之佳。）秋宜食茗水。（今按∶《□食经》云∶采叶茗苗叶，蒸，
  曝干，杂米捣为饮粥食之，神良。）冬宜食白饮，是谓为调水养性矣。
  卷第二十九
  饮水禁第十
  内容：《养生要集》云∶酒水浆不见KT　者，不可饮，饮之杀人。
  又云∶凡井水无何沸，勿饮，杀人。
  又云∶井水无故变急者不可饮之，伤人。
  又云∶井水阴日涌者，其月勿饮之。令人得温病。
  又云∶夜勿饮新汲井水，吞龙子，杀人。
  又云∶鸟中出泉流水，不可久居，常饮作瘿。
  又云∶山水其强寒，饮之皆令人利、温疟、瘿瘤肿。
  又云∶夏月勿饮山中阴下泉水，得病。
  又云∶夏月不得饮田中聚水，令人成鳖瘕。
  又云∶凡立秋后不得饮水浆，不利人。
  又云∶凡夏天用水正可隐映饮食之，令人得冷病。（马氏云∶释之意也。）
  又云∶凡冰不得打研，着饮食中食之，虽复当　快，久皆必成病。
  又云∶凡奔行及马走喘，不得饮冷水之日，上气发热气。
  又云∶凡饮水勿急咽之，亦成气及水瘕。
  又云∶凡取水无故因动者，此水煮吃食者，杀人。
  又云∶凡所欲水，在于胸膈中动作水声者，服药吐出之。不吐者亦成水瘕，难瘥。
  又云∶凡人睡卧急觉，勿即饮水，更眠，令人作水癖病。
  《崔禹锡食经》云∶人常饮河边流泉沙水者，必作瘿瘤，宜以犀角渍于流中，因饮之，
  辟疟瘤之吒。
  又云∶食诸生鱼脍及　而勿饮生水，即生白虫。
  又云∶食　苏，勿饮生水，即生长虫。
  又云∶食辛羸，而勿饮水，作蛔虫。
  又云∶食鲫脍即勿饮水，生蛔虫。
  《本草食禁》云∶若饮热茗后饮水浆，令人心痛，大慎之。
  又云∶食讫，饭冷水成肺　。
  《膳夫经》云∶凡食，不用以茗饮送之。令人气上咳逆。
  《千金方》云∶勿饮深阴地冷水，必　疟。
  《食经》云∶食讫饮冰水，成病。
  又云∶食诸饼即饮冷水，令人得气病。
  《七卷经》云∶凡远行途中，逢河水，勿先洗面，生鸟　。
  卷第二十九
  合食禁第十一
  内容：《博物志》云∶杂食者，百疾妖邪之所钟焉。所食愈少，心愈开，年愈益；所食弥多，
  心愈塞，年愈损焉。
  《养生要集》云∶高本王熙升和日食不欲杂，杂则或有犯者，当时或无交患，积久为人
  作疾。
  又云∶饮食冷热，不可合食，伤人气。
  又云∶食热腻物，勿饮冷酢浆，喜失声嘶咽。（嘶者，声败也。咽者，气塞咽也。）
  又云∶食热讫，勿以冷酢浆嗽口，令人口内齿臭。
  又云∶食甜粥讫，勿食姜。食少许即猝吐，或为霍乱。（一云勿食盐。）
  又云∶置饴粥中食之，杀人。（《食经》云∶此说大乖，恐或文误也。）
  又云∶膳有甘味，三日勿食生菜，令人心痛。（饴糖属也。）
  又云∶干秫米合猪，肥食，使人终年不化。
  又云∶小麦合菰食，复饮酒，令人消渴。
  又云∶小麦合菰米（菜）食，腹中生虫。
  又云∶小麦不可合菰首，伤人。
  又云∶蒜勿合饴饧，食之伤人。
  又云∶食乔麦合猪肉，不过三日成热风病。
  又云∶生葱合鸡雄　食之，使人大窃，终年流血，杀人。
  又云∶葱薤不可合食白蜜，伤人五脏。
  又云∶葱桂不可合食，伤人。
  又云∶食生葱啖蜜，变作腹痢，气壅如死。
  又云∶生葱不可合食鲤鱼，成病。
  又云∶生葱食不得食枣，病患。
  又云∶啖陈薤并食之，杀人。
  又云∶葵菜不可合食猪肉，夺人气成病。
  又云∶陈薤、新薤并食之，伤人。
  又云∶葵不可合食黍，成病。
  又云∶五辛不合猪肉、生鱼食之杀人。
  又云∶凡辛物不可合食，使人心疼。
  又云∶诸刺菜不可合食麋肉及虾，伤人。
  又云∶梨苦菜合生薤食，身体肿。
  又云∶芹菜合食生猪肝，令人腹中终年雷鸣。
  又云∶戎葵合食鸟子，令面失色。
  又云∶干姜勿合食兔，发霍乱。
  又云∶食甘草勿食无及蓼交，令人废其阳道。
  又云∶食蓼啖生鱼，令气壅或令阴核疼至死。
  又云∶蓼叶合食生鱼，使人肌中生虫。
  又云∶芥菜不可共兔肉食，成恶邪病。
  又云∶生菜不可合食蟹足，伤人。
  又云∶栗合生鱼食之，令人肠胀。
  又云∶李实合雀肉食，令大行漏血。
  又云∶乌梅不可合猪膏食之，伤人。
  又云∶李实不可合蜜合食，伤五内。
  又云∶枣食不得食生葱，痛病患。
  又云∶杏子合生猪膏，食之，杀人。
  又云∶菰首不可杂白蜜，食之令腹中生虫。
  又云∶茇实合白苋食之，腹中生虫。
  又云∶虾不可合食麋肉及梅、李、生菜，皆痼人病。
  又云∶诸螺蜊与芥合食之，使人心痛，三月一动。
  又云∶诸果合诸螺蜊食，令人心痛，三日一发。（一曰合芥。）
  又云∶诸菜合煮螺蜊蜗，食之皆不利人。
  又云∶猪肉合鱼食，不利人。（一曰入腹成噎。）
  又云∶猪肝脾鲫鱼合