深化一个人对于生命意义的认识。
  痛苦和欢乐是生命力的自我享受。最可悲的是生命力乏弱，既无欢乐，也无痛苦。
  多数时候，我们是生活在外部世界里。我们忙于琐碎的日常生活，忙于工作、交际和娱
  乐，难得有时间想一想自己，也难得有时间想一想人生。可是，当我们遭到厄运时，我们忙
  碌的身子停了下来。厄运打断了我们所习惯的生活，同时也提供了一个机会，迫使我们与外
  界事物拉开了一个距离，回到了自己。只要我们善于利用这个机会，肯于思考，就会对人生
  获得一种新眼光。古罗马哲学家认为逆境启迪智慧，佛教把对苦难的认识看做觉悟的起点，
  都自有其深刻之处。人生固有悲剧的一面，对之视而不见未免肤浅。当然，我们要注意不因
  此而看破红尘。我相信，一个历尽坎坷而仍然热爱人生的人，他胸中一定藏着许多从痛苦中
  提炼的珍宝。
  至于说以温馨为一种人生理想，就更加小家子气了。人生中有顺境，也有困境和逆境。
  困境和逆境当然一点儿也不温馨，却是人生最真实的组成部分，往往促人奋斗，也引人彻悟。
  我无意赞美形形色色的英雄、圣徒、冒险家和苦行僧，可是，如果否认了苦难的价值，就不
  复有壮丽的人生了。
  领悟悲剧也须有深刻的心灵，人生的险难关头最能检验一个人的灵魂深浅。有的人一生
  接连遭到不幸，却未尝体验过真正的悲剧情感；相反，表面上一帆风顺的人也可能经历巨大
  的内心悲剧。
  欢乐与欢乐不同，痛苦与痛苦不同，其间的区别远远超过欢乐与痛苦的不同。对于一个
  视人生感受为最宝贵财富的人来说，欢乐和痛苦都是收入，他的账本上没有支出。这种人尽
  管敏感，却有很强的生命力，因为在他眼里，现实生活中的祸福得失已经降为次要的东西，
  命运的打击因心灵的收获而得到了补偿。陀思妥耶夫斯基在赌场上输掉的，却在他描写赌徒
  心理的小说中极其辉煌地赢了回来。
  对于沉溺于眼前琐屑享受的人，不足与言真正的欢乐。对于沉溺于眼前琐屑烦恼的人，
  不足与言真正的痛苦。
  我相信人有素质的差异。苦难可以激发生机，也可以扼杀生机；可以磨炼意志，也可以
  摧垮意志；可以启迪智慧，也可以蒙蔽智慧；可以高扬人格，也可以贬抑人格——全看受苦
  者的素质如何。素质大致规定了一个人承受苦难的限度，在此限度内，苦难的锤炼或可助人
  成材，超出此则会把人击碎。
  这个限度对幸运同样适用。素质好的人既能承受大苦难，也能承受大幸运，素质差的人
  则可能兼毁于两者。
  痛苦是性格的催化剂，它使强者更强，弱者更弱，暴者更暴，柔者更柔，智者更智，愚
  者更愚。
  3。　以尊严的方式承受苦难
  苦难是人格的试金石，面对苦难的态度最能表明一个人是否具有内在的尊严。譬如失恋，
  只要失恋者真心爱那个弃他而去的人，他就不可能不感到极大的痛苦。但是，同为失恋，有
  的人因此自暴自弃，委靡不振，有的人为之反目为仇，甚至行凶报复，有的人则怀着自尊和
  对他人感情的尊重，默默地忍受痛苦，其间便有人格上的巨大差异。当然，每个人的人格并
  非一成不变的，他对痛苦的态度本身也在铸造着他的人格。不论遭受怎样的苦难，只要他始
  终警觉着他拥有采取何种态度的自由，并勉励自己以一种坚忍高贵的态度承受苦难，他就比
  任何时候都更加有效地提高着自己的人格。
  凡苦难都具有不可挽回的性质。不过，在多数情况下，这只是指不可挽回地丧失了某种
  重要的价值，但同时人生中毕竟还存在着别的一些价值，它们鼓舞着受苦者承受眼前的苦难。
  譬如说，一个失恋者即使已经对爱情根本失望，他仍然会为了事业或为了爱他的亲人活下去。
  但是，世上有一种苦难，不但本身不可挽回，而且意味着其余一切价值的毁灭，因而不可能
  从别的方面汲取承受它的勇气。在这种绝望的境遇中，如果说承受苦难仍有意义，那么，这
  意义几乎惟一地就在于承受苦难的方式本身了。弗兰克说得好：以尊严的方式承受苦难，这
  是一项实实在在的内在成就，因为它证明了人在任何时候都拥有不可剥夺的精神自由。事实
  上，我们每个人都终归要面对一种没有任何前途的苦难，那就是死亡。而以尊严的方式承受
  死亡，的确是我们精神生活的最后一项伟大成就。
  以尊严的方式承受苦难，这种方式本身就是人生的一项巨大成就，因为它所显示的不只
  是一种个人品质，而且是整个人性的高贵和尊严。这证明了这种尊严比任何苦难更有力，是
  世间任何力量都不能将它剥夺的。正是由于这个原因，在人类历史上，伟大的受难者如同伟
  大的创造者一样受到世世代代的敬仰。
  知道痛苦的价值的人，不会轻易向别人泄露和展示自己的痛苦，哪怕是最亲近的人。
  喜欢谈论痛苦的往往是不识愁滋味的少年，而饱尝人间苦难的老年贝多芬却唱起了欢乐
  颂。
  面对社会悲剧，理想、信念、正义感、崇高感支撑着我们，我们相信自己在精神上无比
  地优越于那迫害乃至毁灭我们的恶势力，因此我们可以含笑受难，慷慨赴死。我们是舞台上
  的英雄，哪怕眼前这个剧场里的观众全都浑浑噩噩，是非颠倒，我们仍有勇气把戏演下去，
  演给我们心目中绝对清醒公正的观众看，我们称这观众为历史、上帝或良心。
  可是，面对自然悲剧，我们有什么呢？这里没有舞台，只有空漠无际的苍穹。我们不是
  英雄，只是朝生暮死的众生。任何人间理想都抚慰不了生老病死的悲哀，在天灾人祸面前也
  谈不上什么正义感。当史前人类遭受大洪水的灭顶之灾时，当庞贝城庞贝城：意大利坎佩尼
  亚的古城，位于意大利南部维苏威火山东南麓，公元　79　年被火山喷发物掩埋。城市被毁时
  人口约　25000。该城是手工业和商业发达的海港。居民被维苏威火山的岩浆吞没时，他们能
  有什么慰藉呢？地震、海啸、车祸、空难、瘟疫、绝症……大自然的恶势力轻而易举地把我
  们或我们的亲人毁灭。我们面对的是没有灵魂的敌手，因而不能以精神的优越自慰，却愈发
  感到了生命的卑微。没有上帝来拯救我们，因为这灾难正是上帝亲手降下的。我们愤怒，但
  无处泄愤；我们冤屈，但永无申冤之日；我们反抗，但我们的反抗孤立无助，注定失败。
  然而我们未必就因此倒下。也许，没有浪漫气息的悲剧是我们最本质的悲剧，不具英雄
  色彩的勇气是我们最真实的勇气。在无可告慰的绝望中，我们咬牙挺住。我们挺立在那里，
  没有观众，没有证人，也没有期待，没有援军。我们不倒下，仅仅是因为我们不肯让自己倒
  下。我们以此维护了人的最高的也是最后的尊严——人在大自然（=神=虚无）面前的尊严。
  面对无可逃避的厄运和死亡，绝望的人在失去一切慰藉之后，总还有一个慰藉，便是在
  勇敢承受命运时的尊严感。由于降灾于我们的不是任何人间的势力，而是大自然本身，因此，
  在我们的勇敢中体现出的乃是人的最高尊严——人在神面前的尊严。
  人生中不可挽回的事太多。既然活着，还得朝前走。经历过巨大苦难的人有权利证明，
  创造幸福和承受苦难属于同一种能力。没有被苦难压倒，这不是耻辱，而是光荣。
  佛的智慧把爱当做痛苦的根源而加以弃绝，扼杀生命的意志。我的智慧把痛苦当做爱的
  必然结果而加以接受，化为生命的财富。
  任何智慧都不能使我免于痛苦，我只愿有一种智慧足以使我不毁于痛苦。
  人们爱你，疼你，但是一旦你患了绝症，注定要死，人们也就渐渐习惯了，终于理智地
  等待着那个日子的来临。
  然而，否则又能怎样呢？望着四周依然欢快生活着的人们，我对自己说：人类个体之间
  痛苦的不相通也许正是人类总体仍然快乐的前提。那么，一个人的灾难对于亲近和不亲近的
  人们的生活几乎不发生任何影响，这就对了。
  幸运者对别人的不幸或者同情，或者隔膜。但是，比两者更强烈的也许是侥幸：幸亏遭
  灾的不是我！
  不幸者对别人的幸运或者羡慕，或者冷淡。但是，比两者更强烈的也许是委屈：为何遭
  灾的偏是我！
  对于别人的痛苦，我们的同情一开始可能相当活跃，但一旦痛苦持续下去，同情就会消
  退。我们在这方面的耐心远远不如对于别人的罪恶的耐心。一个我们不得不忍受的别人的罪
  恶仿佛是命运，一个我们不得不忍受的别人的痛苦却几乎是罪恶了。
  我并非存心刻薄，而是想从中引出一个很实在的结论：当你遭受巨大痛苦时，你要自爱，
  懂得自己忍受，尽量不用你的痛苦去搅扰别人。
  在多数情况下，同情伤害了痛苦者的自尊。如果他是强者，你把他当弱者来同情，是一
  种伤害；如果他是弱者，你的同情只会使他更不求自强，也是一种伤害。
  不幸者需要同伴。当我们独自受难时，我们会感到不能忍受命运的不公正甚于不能忍受
  苦难的命运本身。相反，受难者人数的增加仿佛减轻了不公正的程度。我们对于个别人死于
  非命总是惋叹良久，对于成批杀人的战争却往往无动于衷。仔细分析起来，同病相怜的实质
  未必是不幸者的彼此同情，而更是不幸者各以他人的不幸为自己的安慰，亦即幸灾乐祸。这
  当然是愚蠢的。不过，无可告慰的不幸者有权得到安慰，哪怕是愚蠢的安慰。
  如同肉体的痛苦一样，精神的痛苦也是无法分担的。别人的关爱至多只能转移你对痛苦
  的注意力，却不能改变痛苦的实质。甚至在一场共同承受的苦难中，每人也必须独自承担自
  己的那一份痛苦，这痛苦并不因为有一个难友而有所减轻。
  4。　不美化苦难
  痛苦使人深刻，但是，如果生活中没有欢乐，深刻就容易走向冷酷。未经欢乐滋润的心
  灵太硬，它缺乏爱和宽容。
  一个人只要真正领略了平常苦难中的绝望，他就会明白，一切美化苦难的言辞是多么浮
  夸，一切炫耀苦难的姿态是多么做作。
  不要对我说：苦难净化心灵，悲剧使人崇高。默默之中，苦难磨钝了多少敏感的心灵，
  悲剧毁灭了多少失意的英雄。何必用舞台上的绘声绘色，来掩盖生活中的无声无息！
  浪漫主义在痛苦中发现了美感，于是为了美感而寻找痛苦，夸大痛苦，甚至伪造痛苦。
  然而，假的痛苦有千百种语言，真的痛苦却没有语言。
  人天生是软弱的，惟其软弱而犹能承担起苦难，才显出人的尊严。
  我厌恶那种号称铁石心肠的强者，蔑视他们一路旗开得胜的骄横，只有以软弱的天性勇
  敢地承受着寻常苦难的人们，才是我的兄弟姐妹。
  我们不是英雄。做英雄是轻松的，因为他有净化和升华；做英雄又是沉重的，因为他要
  演戏。我们只是忍受着人间寻常苦难的普通人。
  张鸣善《普天乐》“风雨儿怎当？风雨儿定当。风雨儿难当！”这三句话说出了人们对于
  ：
  苦难的感受的三个阶段：事前不敢想像，到时必须忍受，过后不堪回首。
  一个经历过巨大灾难的人就好像一座经历过地震的城市，虽然在废墟上可以建立新的房
  屋和生活，但内心有一些东西已经永远地沉落了。
  许多时候人需要遗忘，有时候人还需要装作已经遗忘——我当然是指对自己，而不只是
  对别人。
  我相信我有足够的勇气面对生活中已经发生的一切，我甚至敢于深入到悲剧的核心，在
  纯粹的荒谬之中停留，但我的生活并不会因此出现奇迹般的变化。人们常常期望一个经历了
  重大苦难的人生活得与众不同，人们认为他应该比别人有更积极或者更超脱的人生境界；然
  而，实际上，只要我活下去，我就仍旧只能是芸芸众生中的一员，我依然会被卷入世俗生活
  的旋涡。生命中那些最深刻的体验必定也是最无奈的，它们缺乏世俗的对应物，因而不可避
  免地会被日常生活的潮流淹没。当然，淹没并不等于不存在了，它们仍然存在于日常生活所
  触及不到的深处，成为每一个人既无法面对也无法逃避的心灵暗流。
  我的确相信，每一个人的心灵中都有这样的暗流，无论你怎样逃避，它们都依然存在，
  无论你怎样面对，它们都不会浮现到生活的表面上来。当生活中的小挫折彼此争夺意义之时，
  大苦难永远藏在找?