第 12 节
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摄氏0度 更新:2022-12-12 20:29 字数:4732
这种信念的改变,是把你绝对相信是真实的储忆与你还没有确实把握的储忆互相比对,便可以办到。首先,你得从你完全相信的事实开始。例如,自己的名字、年龄、住址、服务机关等,这些资料都是事实,是你深信不疑的。接下来你可以想一些尚未有确切把握,但是很希望它能使你相信的事。这时你或许得借助第五章里的七谎言中的某一个。(要记住,你可别挑你完全不相信的事,因为那不是不确定,而是你相信那绝不是真的。) 现在你得照前面我们谈到如何激励人的方式,来运作你的次感元。先从你对完全相信的事开始,你要做完视、听、触等三种感觉才行。接着你再做那件尚未有确信把握的事的次感元,并比较它们相对项目之间的差异。这时你是否会发现,你把相信的储忆放在一边,不相信的储放在另一边呢?是不是你相信的储忆比你不确定的储忆来得更大、更近和更清晰呢。是不是——边是幻灯片式的,另一边是电影式的,是不是一边变动得比另一边更快呢?
言归正传,请你把那未确定之事的次感元,调整得与相信事的次感元相同。改变颜色和位置,改变语调和节奏,改变质地、重量和温度等等,、当你改变了所有的次感元后,有什么感觉呢?如果这些改变你做得很正确,就会发现刚才还没把握的事,此刻已有十足的把握了。
有些人做这种改变的最大困难,便是他们不相信改变会来得如此之快,如果你也有这样想法,我想你最好改变一下。
同样的改变方式,你也可以将闺惑的事与明确的事相互比对,找出差异。如果你对某事心中困惑,很可能是你内心的储忆为小的、模糊的、灰暗的、远去的;然而你对明确的事都是大的、清晰的、明亮的、贴近的。当你把前者的储忆改变的和后者相同时,看看有何差异呢?
当然,把储忆的画面拉近且使它清晰,不一定会加强每个人的感受,有时候反过来做效果可能更好。有些人就对较暗较模糊的画面会有较强的感受。不管是那一种型态,最重要的是,你得找出是那些次感元能够帮助你或其他的人改变,由内心产生力量,欢度人生。
我们之所以详谈感元,主要的用意就是要你的脑子对外来的任何刺激现象能重新定义,尤其是能按照你的指示。就好像你先前传送的信号,脑子感觉到身体某部疼痛,当你改变了次感元后,脑子就不再觉得有异样了。我现在举个例子。有一次我在亚利桑纳州的凤凰城开了一班NLP的课程,上课不久,我发现班上有许多学员的脸上肌肉绷得很紧,那种表情就我看来,是一种痛苦的现象。我忖度·了一下,似乎刚才并未说过任何会勾起他们有这种反应的话,所以按捺不住而问其中一人:“你是否感觉有点不对劲?”他答道:“我觉得头好痛。”他才说完,一个接一个都有相同的表示,差不多占全班人数的60%。他们说是电视机的教学画面大亮、太刺眼,所以引起头痛。另外由于教室没有窗户,而通风设备又在三个小时前出了毛病,所以整间教室甚为沉闷。就这些原因结果造成大部分的学员生理状态的不适,我得如何处置呢?难道每人送他一粒止痛药?
我当然没有。当脑子收到表示是疼痛的信号时,它才会指示身体某部位是疼痛的。所以我让学员们先描述当时疼痛的次感元,有些人觉得头沉沉地有些抽痛,有些人觉得涨涨地而刺痛,还有些人觉得仿佛是脑壳里装个大石头撞击的痛,各人不一。在他们描述完了之后,我就教他们改变这些疼痛的次感元。首先我要他们隔离疼痛且把它推出身外十尺之处,并重新审视它的形状和大小。接着我要他们对疼痛的内心储亿慢慢变大,突破天花板,朝向天际飞去,逐渐缩小,最后没人太阳里熔化,然后如同阳光洒遍大地,滋养各类植物。这一切改变结束后,我问起原先头痛的学员们当时的改觉,结果有95%的人都好了,另外5%的人在随后的五分钟之内也康复了,甚至于有一位偏头痛的患者也觉得舒畅多了。这种效果完全是因为他们改变了脑子传送信号的储忆,产生了另一种储忆方式,而有不同的结果。
当我把这段故事告诉某些人
,他们对这种既快且容易的祛除疼痛方式难以置信。我不知道你是否有过许多次在不知不觉中消除疼痛的经验?不知你可还记得是否有过那次疼痛,但当时有一件事不得不做,由于太过于专注,却忘厂那个疼痛的经验?其实疼痛是会消失而不返回,除非你一直念着它。如果下次你碰到头痛,只要下意识地改变内心的储忆,便可随意地消除了。
事实上,一且你学会在脑子里能储忆特殊结果的信号.你便能按照所想的去处理一切的事情。
最后我要再强调:我们的人生经验所带来的教训,会左右和影响我们在内心建立新储忆和改变旧储忆的能力,而且会关系到我们的价值观和现有行为所带来的必然结果。如果疼痛是表示给你一个重要信号,要你注意身体某部位有异样,那么除非你对症治疗,否则它就如影随形随时会再犯毛病的。
截至目前你所学的,已足可让你去模仿任何你认识的人的成就。接下来让我们再看看另外一样能够确实帮助我们的重要因素,那就是……第七章追求成功的心序
“凡事都得规规矩矩地按着秩序行。”——《圣经》
在前面我们已经谈过,有杰出成就的人能不断地在心理上和生理上有些不寻常的做法。如果我们有相同的做法,就能产生相同或类似的结果。但是,这其中还涉及另一个影响因素,那就是做法的施行序列,若序列有变,则产生的结果便会有很大的差异。
请问“狗咬吉姆”和“吉姆咬狗”有何差异?“乔吃龙虾”和“龙虾吃乔”又有何种差异?我想这个差异可大了,特别是你若是吉姆或是乔。在那些短句中所用趵字丝毫没改,但顺序一变,意思就大不相同。同理,经验的意义,全在于信号传送到脑子的顺序,若顺序不对,即使用字没错,但表达的意思便会南辕北辙。因此,当我们要想成功地模仿他人的成就,就一定得晓得他们传送信息到脑子的顺序。这个道理倒有点像电脑的运作。如果你程式中的指令、顺序正确,它就会运算如飞,得出你要的答案,若是你程式中指令的顺序不对,就不可能有答案。
内心感受的方式、有关的次感元和正确的顺序等三项,我们合称为“心略”。要三者并行,才能产出特别的结果。
在此我们可以借“烘焙”这个比喻来解释心略的内容和运用。假设有个人能做出世界上最好的巧克力蛋糕,请问你能不能做出相同品质的蛋糕呢?当然你能,只要你握有他的制作秘方。其实心略跟秘方在功能上是一样的,是把有关的资源做合理分配,而能产生预期结果的一种计划。假使你相信人人都具有相同的神经系统,那么你也该相信人人都拥有相同的潜在天赋,可供自己支用。要想善用这些天赋,就得有一套好的策略,因为它会决定我们的成败。这个道理也适用于企业经营。假使某公司不但拥有各方面的优势,且更有一套好的策略,就必然能支配所属的市场。
现在言归正传,请问你该怎么办,才能做出和那位大师相同品质的蛋糕呢?不用说你得有份秘方,并按部就班地去做,纵然从未做过这类蛋糕,但也会有相同的结果。虽然那位蛋糕师傅历经多年的摸索和失败,最后才创出这份秘方,但你只需按照他的秘方,便能在极短时间内,学得真髓。
这种心略可用在发财,可用在养生,也可用在追求快乐有爱的人生中。只要你一看见别人的成功,便找出他们的心略,即能大量节省你时间的消耗,达成类似的成就,这就是模仿的功效。
在烘焙的比喻里,请问它透露了何种信息,让我们能采取有效的行动?嗯,首先它告诉我们,任何结果的产生必有其组成的成份。要“烘焙”人类经验,它的成份就是人的五种感觉,透过视听触嗅尝等五官的使用,就产生及建立各类的行为来。另外,这个秘方还透露什么信息呢?它告诉我们每种成份的用量。同样地,在我们的心略里也包括各类次感元的用量,例如视觉的用量,要多清楚、多暗、多近,还有多快的节奏,触摸时的质地等等。
是不是这样就够了呢?如果你知道了成份,也知道了用量,是不是就能烘焙出相同品质的蛋糕呢?不可能,除非你也能知道制作的顺序,在适当的时候放人适当的材料。想想看,如果你把蛋糕师傅最后放的材料最先放人,请问会有何结果?会做出一样好的蛋糕吗?然而,如果成份、用量、顺序,你都做对了,无疑地你会产生类似的结果。
同样情形,任何事情,不论是激励、采购、求偶、吸引他人注意,都得有一套心略,而不同的顺序就会有不同的结果。我再打个比方来说,心略就像打开保险箱的数字密码,要开启你脑子里的天赋。就算你知道那些密码数字,但是开启的顺序不对,就无法打开锁。若你有了密码,顺序也对,那么锁就会应声而开。因此,你应当晓得怎么打开自己的保险箱,并且也当晓得如何打开别人的。
构成心序的基本单位是什么呢?就是我们的感觉,它又分为对内的和对外的。说得更清楚点,心序就是把我们对外界的认知,好好地组合,然后在内心里呈现出来。
例如,你拥有两类的视觉体验。第一类就是用眼睛所观察的世界,就如你在看这本书时,就是对外的视觉体验。第二类就是内心的画像。不知你是否还记得在前一章里,我们曾在内心里所做过的视觉训练?当时我们既未伫足海边
,也未仰视云朵,更未内心欢欣或受挫,只不过是内心从视觉的观点去体验罢了。
至于其他的感觉也是相同的道理。例如,你或许会听过火车隆隆地疾驶过窗前,相信也必会听过内心的低语细诉。另外有时候会对说话者的口气感受较强,有时候对其内容感受较强。对于前者,我们称之为听觉用话,对于后者,称之为听觉用字。在触觉方面,例如你能感觉座椅扶手的粗细,这是对外的触感;你也可能对某件事物内心有不同的感受,这是对内的触感。
要想产出一份“秘方”,你就必须有一套知道何时该做何事的机能,以便能描绘出心略来。现在让我们用几个缩写字母来代表我们的认知过程。V代表视觉,A代表听觉,K代表触觉,代表内心的,e代表外界的,t代表口气的,d代表用字的。当你看见外界的某样事物,就可用Ve表示。当你触摸某样东西,便可用Ke表示。假使某人对某样东西心动是先看见(Ve),然后告诉自己(Aid),激起驱使内心的感觉(Ki),这一心理行为的策略就可表示如下:Ve—Aid—Ki。虽然你整天劝这人做某件事,但不大可能会奏效的,不过你若能抓住他的心理策略,让他“看”到拥有后的感觉,同时让他把这种感觉在内心细诉,那么那人就极有可能会采取拥有它的行动了。在下一章里,我会告诉你如何挖出他人的心略,但在本章中,我要告诉你心略的功能与其重要性。
对于一切的事物,我们都有不同的感受方式,且造成不同的结果。很少有人知道该如何有意地去使用这些心略,因而只有受外界的影响,随之有各种心境。要想能掌握自己,就得能正确地找出达成心愿的心略。能了解别人的心略,更有助于你的人际关系。
例如,当你买东西时,是否有固定不变的内外在的感受呢?应该是没太大差异。或许你未曾察觉到,往往吸引你买车子的感受顺序跟买房子是相同的,那种心序会立即刺激你购买的意愿。我们每个人都有自己的心序,且一成不变地产生个别的心境和行为。所以若能知道别人的心序,便能使他与你契合,任何的意见交流都能很顺利地引出他的回应,使,他变得难以抗拒。
到底有多少心略呢?有没有游说的心略呢?有没有让人心甘情愿听命于你的心略呢?当然有。那么激励、哄骗、学习、运动、销售,是不是也有心略呢?没错,是有。对于沮丧与欣喜是不是也有一套产生的心略呢?当然。我们还有管理奏效的心略,有启发创造力的心略,以及其他。当你懂得运用心略的方法,便能随机而变,若你能知别人的心略,便能抓住其意图而投其所好了。
那么,我们若想得着某种结果、某种心境,得需要哪种心序呢?在这儿就让我告诉你一个我在美国陆军中非常成功的模仿经验。那次我被带去见一位将军,当时我就向他推销我那套从NLP衍生出来的最佳作业技术,并且保证可以接下他?