第 3 节
作者:
摄氏0度 更新:2022-12-12 20:29 字数:4722
换崾橇硪徽趴×常 苯裉欤涤幸晃徊谎俺5暮旆壑海⑶宜剐酥虏鼐貉】浦莸母敝莩ぁ:笳呤且晃桓魑皇煜さ娜宋铮岽魑晃奘幕独质惫狻K拿质窃己病け绰废#贝钪男承侵唬约?0年代娱乐界最成功的故事之一。他丰富了无数人的生活,但却不包括自己。在36岁时,他死于“古柯硷和海洛因的急性中毒”。当噩耗传来,大家都不敢相信他已变成一个浮肿、药物滥用到无法自拔的人,老得跟他的年龄毫不相称。的确,他在外表上,是应有尽有;但在内心里,已经空虚多年。
在我们周围经常会看到类似的例子。你可曾听过皮特·斯特拉德威克其人?天生没有双手双脚,但却成为一位马拉松的跑者,至目前共跑了四万公里。相信你也必知道海伦·凯勒克服盲聋哑,而学有所成的事迹。再看看坎迪·莱特纳,女儿被一位酒后驾车者辗过致死,她强忍内心痛苦,呼吁成立了“反对酒后驾驶妈妈协会”,每年免去成百上千的人士失掉生命。但在相对的一端,像玛丽莲·梦露及海明威,生前掌声无数,结果却以自杀了却一生。
在此我要问你,富有与贫乏有何差异?能与不能分别何在?为与不为结果有何不同?为何有些人能冲出极凶险的逆境,高奏人生凯歌?为何有些人,虽环境优渥、才华不缺,人生却变成一场灾难?为何有人能把考验化为助力,使其前进,有人却通不过这个考验,以致困顿终生?米切尔和贝路希之间差异何在?是何种差异使人生如此悬殊?
这些问题常年萦绕在我心头。随着年月成长,当我目睹有些人样样富足,如令人称羡的工作、广结的人缘、健壮的身体等,我不禁要问,是什么原因使我和我的朋友不如他们?原来差别全在于我们的心态及做法所致。当我们竭尽心力之后依然无法扭转乾坤时,你是怎样的想法?其实,你可别以为成功者的问题就比失败者为少,要想没有问题,那只有躺在坟墓堆里。失败与成功不在于先天环境,而在于我们对它所持的态度和作法。
当米切尔得知他遭到严重的灼伤时,他对此种状况得做一个选择。这伤可能使他致命、痛苦一生或其他可想到的结果。然
而他决定不断地告诉自己,这个事件的发生是有其目的,并且在未来能助他迈向成功。就是这么想,他建立了信心和信念,即使再遇瘫痪之灾亦复如此,终于把一场人生悲剧扭转过来。你知道斯特拉德威克怎样成功地跑上标高4100米的派克峰吗?那可是一场世界上最艰难的马拉松赛跑,何况他手足全无。很简单,当他在奔跑当中,身体的反应告诉他已经筋疲力竭,无法再跑下去时,他就不断地给自己打气,把坚持跑下去的信息传送到他的神经系统,以迄到达目标。
“环境不会改变,解决之道就是改变自己。”
我一直很想知道,人要如何才会达成心愿?在很久以前,我就相信那些做出辉煌事迹的人在追求成功的过程中,会留下痕迹。我明了单是知道米切尔和斯特拉德威克自我打气的效果仍然不够,我还得知道他们是怎么做到的。我确信,如果我能分毫不差地学习别人的做法,我就能够做出和他们相同的成就。因为种瓜得瓜、种豆得豆。就好像有人能够临危不乱,从他处事的观点和做法去学习,我就能比我以前更沉着。如果有一对夫妇在结婚25载之后,依然鹣鲽情深,我就可以从他们的生活中找出他们相处之道,并运用于自己的婚姻里,也能得着相同的结果。在过去,我会应用相同的方式减肥。当我决定减肥后,我就向一个瘦子学习,看他吃什么,是怎么吃,有何饮食之道。结果在我身上产生相同的结果,减掉了30磅的肥油。同样的方式,我也运用在财物收入上及人际交往上,亦有同效,因此我产生信心开始向名人学习。为了达成目标,我真是使出了浑身解数去寻找秘方。
不久在一个偶然的机会里,我晓得一门叫做神经语言课程的学科,简称做NLP。顾名思义,神经是与脑子有关,语言就是意念表达,.课程是过程的安排。简单地说,NLP就是研究语言,不论是有声或无声,对神经的影响。你知道吗,我们的能力是奠基于自我控制神经系统的能力。那些表现不凡的人,就是透过神经系统传送特别的信息.,以致有不凡的成就。
NLP研究的是人们用什么传送方式,能使自己达到最积极进取的状态,进而采行最佳的做法。虽然神经语言计划只是一门学术理论,但它的功效之大却是你以往所未闻的。在以前,只有精神病医生和少数从事预言占卜之人才知道。当我第一次看到它的功效时,立即就认定那是我以前所未曾经历过的东西。当时有一位NLP的专家正在为一位患恐惧症有三年之久的妇女治疗。不到45分钟,她的恐惧消失了,令我看得不觉愣住,决定要一窥究竟。有时上述治疗只需五至十分钟。NLP提供一个有系统的架构,让我们能控制头脑,使我们不仅能掌握自己的态度和行为,也包括旁人的。说的更明白些,它就是一门告诉你如何善用头脑,达成心愿的科学。
NLP也完全提供了我一直在寻找的东西,让我握有开启神秘之门的钥匙,得知为何某些人能够不断地做出最令人满意的结果,就像有些人能够在早晨快速且容易地苏醒并充满蓬勃朝气,他们是怎么办到的?既然要先有行为以后,才会有结果,那么是哪一种特殊的心理和生理行为,能于清晨产生轻易苏醒的神经生理过程?答案就在NLP里。NLP有一个先决条件,就是人人的神经系统都是相同的,如果某个人能做某样事,只要你用相同的方式去运用你的脑子,那么你就能做同样的事。这种从他人身上准确地找出他们达成特殊成就的不寻常过程,就称之为仿效。
我要再强调一次,别人能够做到的,你就同样地能够做到。这跟你的意愿无关,而涉及到你使用的方法,也就是参、照那人是怎么去做的。如果某人是拼单字高手,那么他必然有一套能让你也成为此中高手的方法,只要四五分钟便可学会。在第七章你会学到这种方法。如果有位你认识酌朋友,与子女沟通很在行,你也可用相同的方法做到。同理亦可适用于轻易地在早晨苏醒,只要学习别人控制神经系统的方式。当然啦,比较复杂的就需要更长的时间去模仿和复制。不过,在你不断调整和变更过程当中,你若有强烈的意愿和十足的信心,那么任何人、任何事都可学成。有许多例子显示,有些人之能达成目标,乃是穷多年之功,历经无数的失败,才找出一套特别之道。但是你可别走他们的老路,只要走进使他们成功的经验中,不需花费像他们那样多的时间,也许不多久就可以达到像他们那样的成就。
NLP主要的发现者是约翰·格林德和理查德·班德勒。格林德是世界最富盛名的语言学家之一,班德勒是一位数学家、全形心理学家和电脑专家。他们决定集两人之力去进行一桩模仿他人的研究,对象是那些在多方面都甚有成就之人。他二人分析了一些成功的商人、医师和其他行业中的佼佼者,试图能从他们多年尝试错误后的成功中,归结出一些成功的模式。他们对下列三人的模仿,经分类后所建立的诸多有效的行为介入模式,使得他们声名大噪。这三人是当代最伟大的催眠疗法学家之一的埃里克森医师,杰出的家庭医师沙提尔女士和人类学家贝特森。例如,格林德和班德勒二人发现沙提尔能轻易地建立人际关系,而其他的同业却不行。所以他们找出她特有的模式,也教导学生运用,即使他们没有任何执业经验,但也做出与沙提尔毫不逊色的成绩来。他们播下
相同的种子,收获也相同。从他们三人身上模仿所归结出基本模式的经验,帮助格林德和班德勒也建立自己的模式并传授出去,这些模式就是我们现在所熟知的NLP。
这两位天才提供给我们的,不仅是一系列改变自我,非常有力且有效的模式,更重要的是,让我们能有一套有系统的看法,能在极短时间内再制任何型式的人类成就。
利用这种模式达成目标是极富戏剧性的,然而有许多人仅是学到了这种能产生心态及行为改变的模式,但却从未刻意地以有效且不改的方式运用在自己的身上。我再强调一次,单是知道仍然不够,还得力行才能有成。
当我看了更多有关于NLP的书以后,我就对坊间几乎欠缺有关模仿的著作,感到吃惊。就我看来,模仿是通往卓越的捷径,也就是说如果我看见某个人做出我心羡的成就,那么只要我愿意付出时间和努力的代价,也就可以做出相同的结果来。如果你想成功,你只要能找出一种方式去模仿那一些成功者,便能如愿。也就是说,找出他们的做法,尤其是他们运用脑子和身子的方法。所以,如果你想成为受欢迎的人、有钱的人、好父母、优秀的运动员、成功的商人,那就快去找一些卓越的模范来。
能推动和摇撼世界的人,往往都是那些擅长模仿的人,他们精于学习的艺术,能踩着别人的脚印前进而不是贸然前闯,因为他们知道生也有涯。在平日生活中,若你留意纽约时报畅销书排行榜,排名前几名的,绝大多数的书里包含一些教你能表现更佳的模式。例如杜鲁克在《创新与企业家精神》一书中,就指出要做一位杰出企业家及创新者所需的特别做法。他说得十分明白,创新不是一条非常特殊且微妙的过程,而做个企业家也并无神秘与神奇之处,别以为他们是天生好手,那是可经由训练而学会的。别怀疑他的话,他就是强调模仿的技巧而被视为现代企管实务之父的。另外,像(一分钟经理》一书,就是有关人际沟通,简化并有效管理人际关系的典范,里面列举多位全美最杰出经理人的范例。再如《追求卓越》一书,是提供一份全美最成功企业的范例。像这类的书不胜枚举。本书里面也包含了许多范例,教你控制心智、身体和与他人之间的联系,进而做出惊人的成果来。此外,我希望你不单学会这些成功的模式,更盼望能超越他们,创立自己的模式。
书中模式,你可以教一条狗改进,也可以教一个人。但我更希望你能了解它的过程、架构和法则,这样你才能在复制成功上,无往不利。不要单只学会各种模式,要能不拘泥于一格,不断地寻找更多新且有效的方法,去完成你的心愿。
要向卓越模仿,你要像个侦探,像个测量员,不断地质疑并找出得以成功的痕迹来。
我曾找出手枪射击更准的模式,提升了美国陆军第一射手的射击水准;我曾观察空手道高段的想法和打法,从而学会了其中的精髓;我也帮助过职业及奥运选手,提升了他们的成绩。这一切的成效,都是从他们历次超水准的表现中找出模式,并告诉他们如何运用,再现佳绩。
人生大部分的学习,其基本观点之一,就是从他人的成功里汲取经验。在科技领域中,无论是工程或电脑设计,每往前跨一步,都是循着先前的发现和突破。在商业世界里,不从以往学习,不会像创作艺术般经营的公司,必然消失。这个道理是我们都深信不疑的。
然而,人类行为的世界,却是依然使用过时理论及资料的少数领域之一。我们中有许多人,还在那种19世纪心智行为的模式中打转。例如把某样事命名为“沮丧”,你知道会怎么样?我们就真的沮丧了。真的,那些理论还真是丝毫不爽的预言家呢。不过,本书可要教你一套可以立时让你实现美梦的技术。
班德勒和格林德发现,如果要再制人类任何形式的成功,必须从三个基本方向出发。它们是三种形式的心理与生理活动,紧紧地扣住我们所想要的结果,你可以把它们想像成三道通往华丽酒会大厅的大门。
第一道门代表一个人的信念系统。不论他所相信的是否可能,都深深地影响他是否能够。有句老话是这么说的。“不论你是不是相信你能够做到,你都算对。”当你不相信你能办到,就会丝毫不差地传送一个信息到神经系统,进而限制或消除你能实现结果的能力。但相反的,如果你也能丝毫不假地传送一个你能办到的信息到神经系统,那么就会有个实现你心愿的信号到脑子里,那就可能实现。因此,如果你能够模仿成功者的信念系统,你就等于向他跨近了一步,也可能产生类似的结果。在第四章,我们会进一步地探讨信念系统。
第二道要打开的门,称为心智序列,那是指一个人思想组成的方式。序列像一串暗码,如同电话号码是由几个阿拉伯数字所组成,如果你想接