近来文明进化之国，皆都注重胎教，不过多行之于富贵之家，有的妇女受孕后，以为在家不便涵养，往往有入医院的。保育孕妇之医院设备完全，医学博士对于胎产很有充分的研究，孕妇在此十月之期，关于起居有时间的，饮食有节度的，动静有方法的，不许劳逸过度，饥饱不均，或暴喜暴怒，一概禁止之；居室的清洁，饮食的调和，处处都合理化。
  我国旧俗，富有家庭的孕妇，在保育胎儿时期，便不去劳作而又过于安逸；不知运动，则筋骨柔脆，气血不行，体力渐渐变弱，妨碍胎儿的发育，略有伤触便至堕胎。贫苦家庭的孕妇，为谋求生活，只顾一时目前利益计，奔波工作而不惜激烈的劳动，有伤身体影响胎儿。适中的保育胎儿之善法，孕妇宜习小劳为妙，时常行动，不可久坐久卧，亦不可伸手高处取物，要防跌扑。睡眠须要两边换睡，不可尽睡一边，以免小儿形貌偏斜。饮食宜淡泊，不宜肥浓；宜轻清，不宜重浊，宜甘平，不宜辛热。青蔬白饭，富于养分，何必厚味？但妊娠中好犯的偏食毛病，喜吃特别的食物，要想生形容端方之智慧子女，非努力避免不可，如天空飞的鹰雁鸽鸠，水中生的鲇鳝鱼鳖鳅，地上走的驴骡犬马牛，皆当戒食之。食走兽之肉，主小儿橛犟，性不灵敏；食飞禽之肉，主小孩浮躁狂妄，还有大葱大蒜多生浑浊之气，孕妇常用主小儿不聪明，脑发发浑；若吃辣味的，小孩多生胎毒；爱吃酸味的，骨气不壮；如饮冰冷之水，睡太热的火炕，都不相宜。
  对于吸鸦片与饮酒，都与胎元有害甚深，胎儿被麻醉性的影响，将来生育后，也是痴呆的孩儿。关于胎儿自身必要的成分，都是分取母体的养分，孕妇的卫生和健康，与胎儿有密切的关连。所以妊娠中得要充分摄取良好营养，常吸收新鲜空气，多受取日光紫外线，尚加以柔软的运动，是为胎妇最高尚的卫生。
  胎教诗云：
  克念存仁天性开，管教凡骨换圣胎。
  德宏量大真祥瑞，伫看麒麟送子来。
  附：产后略说
  以上所说各节，全是保胎事项，至于临产以及产后，还要略进忠告。我国妇女临产时，向多任用旧式产婆（接生婆）以为方便，以节费用，岂知误人性命的很多。这旧式产婆，未受过正当教练，无有真实的研究，对于生产方法，消毒方法，点眼法，口内清洁法，都完全不懂；尤惯于滥施刀剪，手术更不洁，例如割断脐带的事，都用那不洁的器具，是最容易引起抽风病的。还有许多产妇，在产后六七日，便腹痛而死亡的，也都是因为不洁而起的毛病。为保持产妇和小儿的健康，最妥善的要任用新式产婆（助产士），她们受过正当的训练，有理性的研究，和真实的经验；虽然费上几个钱，可保安全无虑。
  妇人要至临产时，不必惊慌，要记好这六字真言：“一曰睡；二曰忍痛；三曰慢临盆。”须要自己拿稳主意，要晓得此是人生必然之理，极容易之事，不可胡乱临盆，或有延滞时刻之期；千万不可着急，最上妙方是安睡，不要大惊小怪的生恐吓。孕妇神气一乱，即生危险，横倒之厄，多半因此。所以孕妇多睡神气自安，时刻一到，瓜熟蒂落，这是自然之理，何用着忙？
  可是产后，尤忌杀生。什么三日汤饼，满月庆贺，杀生治席，亲朋满座，这些阴命（业力）若是造得太多，那可危险。倘遇福满命浅之儿，还怕给追回去；就让能够生活，也不可从小就使阴命压上他。所以小儿在幼小时，看着有点出息，怎么越大了越不像孩子样了，到处讨人嫌，谁也看不上；或者病歪歪的，赖赖唧唧病不离身，药不离口，这都是大人给造的阴命，赶紧加小心吧。
  此段说的产妇临产时，与产后时期都要谨慎，方保得小儿无虞。总而言之，为妇女的，第一要多修阴骘，上天自有加护。
  第三编　襁褓教育
  襁褓教之浅言
  初生至一周岁间，为襁褓时期，是儿萌芽时代，又为人生初步时期，亦谓之哺护时期，时时刻刻须赖母力照拂，亟应施行教育。但此襁褓法，各地不同，亦是风土气候习惯原因。儿于襁褓时一派天真，浑浑噩噩，知识未开，除吃哭拉撒睡五事之外，余情概不懂焉。行此教育，总得母亲看护适当，保全儿之健康、性灵、发育，第一得有益小孩的卫生；第二要收拾得灵便，大人不苦恼；第三于经济上不能耗费，可常久如法抚育，体贴尽致。这是襁褓时期的工作。
  旧习襁褓之害
  考察我们各处之襁褓，沿习既久之旧法，是用巡脊缓笾梅殴瓤遣即希砦约嵊驳恼硗飞希〕底拥惹榭觯赜谏砩隙嗌缀ΑＰ《笕迦找民唏伲仁寡布裹包，再用带掐子把小儿的两手，紧了束缚在胸的两侧，更用条小带把两腿缚住，然后放在谷壳布袋上，小儿便不能动转。这种襁褓法于理顺四肢上，若不深明了解，或者疏忽失意于裹包时，不知顺胳膊，舒展小腿，或带掐子松紧失当，小孩身体受不适当束缚的压制，毕竟成了端肩膀的、下柳肩的、绕圈腿的、拱弓肩的、蹩列腿的，亦有点脚的等等毛病。这巡脊恚邮苛绞郑毙夭恳彩苁浚鼙谎怪疲站眯夭勘亟ハ琳卫┝考环⒋铮苋菀鬃龀汕凹π氐纳硌舐薰纳硇巍Ｕ飧《嵊驳恼硗匪裕氖撬罚押竽院＞钩筛霰馄叫蔚模∑涿拦鄣囊馑迹越钍翟谑芎Σ磺场Ｄ圆吭馐苎蛊龋⒂悴煌耆怯嗍艿接跋欤赜诶斫饧且涠疾怀浞郑谷菀椎媚圆　Ｕ庖∷档挠靡猓橇钚《朊叩目欤裰《灰〕蛋诘吹幕杳粤耍ソセ杌璧乃ィ九晕谴呙叩暮梅ǎ直阌诠ぷ鳎导士疾欤《哪粤α槊魇芰怂鸷Γ约夯刮淳醯谩?br />
  襁褓教之改善
  以上所述几种旧习惯，是我们家庭育儿亟应改善的：按小孩的天然体来论，毋须裹包，不必使带掐子；小儿睡卧要他自由动转，得自然的发育，免去一切弊害，尤能增加健康；婴儿的枕应用柔软的，仰卧、侧卧，常加变换，不压后脑，使发育平均；摇车是亟宜废止的，最好改用四轮推车，在小儿睡眠的时候，尚不可用，推行如何平稳，也难免震荡的。我国风俗襁负在胸际，虽然有适当的处置，还容易生病，大人呼出的碳气被小儿吸收，是不合乎卫生的，不但有害小儿的健康，且误大人的工作，是应有改善的必要。日本妇人襁负在背，再用软被蒙覆儿身，以挡尘沙，免受风侵，遮蔽日光及各种强光，以防损伤小儿目力，小儿不生病苦，大人尤便利操作，实可效法做吾人之模范。无论男女，有健全的身体，方能做伟大的事业，所以体格发展与否，关系人的一生前途和幸福，希望为儿母者，深加研究，求改善之方可也。
  襁褓教育诗云：
  儿童残疾有多端，岂是生来琐碎关？
  只要娘儿加检点，丰姿那怕万人看！
  第四篇　乳教
  小儿哭时哺乳之害
  小儿食乳，本系人之天然的性能，但乳哺应有定时，相当次数。最少须要两个小时或三小时，与食一次，又不宜哺之过饱。如若乳勤，则无定数；或给乳太饱，久之必生乳积等病。生后满二十日，夜间可以不给乳，母子均得安睡，胃肠得其休养，小儿自然健壮；若不能办到，稍给些乳亦可，不要因为啼哭，便去哺乳。当知小儿啼哭，正是运动，于生理上无害。若即时哺乳，其弊有二：
  乡村妇女，多犯“孩子不哭娘不乳”之通病，实有害于生理。当儿啼哭未止，肺叶张开，聚然哺乳，非呛不可，致生咯呛之病。每呛吐，乳法必由口鼻齐出，可想小儿之鼻孔，被乳汗逆冲之时，苦况难堪可知矣。凡小儿之啼哭，非皆是饿，或压缡し羰芮帜讶蹋蚴嫖糜碳つ寻ぃ露坏媚苑⑻洌蝗缑靠薇厝椋圆恢⒈ィ橥啡肟诓欢芫愠兴乘笔橙橹毡赝Ｊ辰峋郏迷蛏似ⅰ４似浔字灰病?br />
  且妇女在劳动时间，气血热度自然增高，闻儿哭声，急奔近孩身。当是时也，气息未平，热度未消，慌忙把乳头塞入儿口给与乳食。略想小儿食此不清乳汁混含气火于内，如久食之，必生疮多病。此其弊之二也。
  小儿仰卧哺乳之害
  小儿仰卧哺乳，此法行之既久，习惯成风，详细考之不为适当，且害甚大。以我成年之人证验，凡食管气管均已强健，试令仰卧饮水，或仰卧食物，不但不易下咽，既而强咽亦难入胃。成年之人仰卧食物，尚且难状如此，何况幼小的婴儿喉管脆嫩，嗓力薄弱，仰卧食物，岂能不生弊害？儿身仰卧食乳，倘乳汁丰富，经儿吮食，乘势涌出，流如暴注，儿不知避，势必大呛而特呛，咯呛之苦较大人增加数倍。当被呛之际，儿喉中会压，不易启闭，食管气管必然受伤。经此一呛一吐，凡小儿之顶脑门，及耳鼓眼球，周身血络，大受震动，腹内五脏，亦大受颠簸，立时满面红涨，眼泪流滴，气息作喘，是小儿仰卧食乳之害，敢曰大不利也。
  气禀不化哺乳之害
  乳妇与乳儿之性情的知愚，体质的强弱，可谓关连一乳，气血相同。勿问乳儿将来如何，但视现在乳妇气度的景象，可知婴儿性情的变化，发育和健康的良否，及当现之疾病。一切情状，实由于妇人气血变化而来的；气血的变化，是性情发动所感召。所以妇人五行性阴浊气质不化，对于乳儿之影响，今特按五行性简略言之，兹述如下：
  阴木性的妇人，乳味微酸。小儿食之，易生慢性的肝胆病，常现抽抽筋、抽风、生耳底青筋暴露等病症，久之小儿性情变为执拗的气度。
  阴水性的妇人，乳味略咸。小儿食之，易生慢性的肾脏病，常现腹痛、小肠疝气、精神痴呆，久之小儿性情变为愚鲁的气态。
  阴金性的妇人，乳味渐辛。小儿食之，易性慢性的肺脏病，常现虚喘、咳嗽、猩红热、麻疹等病，久之小儿性情变为懦弱的态度。
  阴土性的妇人，乳味邪甘。小儿食之，易生慢性的脾胃病，常现消化不良，吐泻等病症，久之小儿性情固执死板的气象。
  阴火性的妇人，乳味似苦。小儿食之，易生慢性的心脏病，常现心跳、惊悸、失眠等病症，久之小儿性情变为浮躁急烈的表现。
  再有尝试考察乳妇乳汁之变化，昨日之乳汁气味与今日之不同，今日乳汁与明日比，其气味又生差异。均一妇人之乳，而生有不同之乳汁，是乳妇心性有所变易之故也。所以乳儿之强弱、愚智与疾病，是皆乳妇之所赐也。深望乳妇详细考查证验之。切切！
  心性暴动哺乳之害
  妇人处于家庭之间，如不明礼让，往往因屑琐的事情，致生争端，惹起心性之暴动。同时五毒“恨怨恼怒烦”发作，是时也，性动情迁，气象不平，而身内之气血亦随之变化。曾经试验，同时取二个洁净之空瓶，用一瓶收取一位心平气和的人所呼出的气，盛于瓶内固封；用一瓶收取一位心性暴发的人所呼出的气，盛于瓶内严封，同置放一处，经过三日后，请医生检查。　这心平气和之人的气质，变为清白的水珠，气味是清淡的，并无其他的杂质在内；这心性暴动之人的气质，变为液性的水珠，其色浊而近乎浅蓝绿色，已成腐败气味，且含有素质。由此证明乳妇的心性发生暴动，她身内的气血，决定变为素质的；而妇人之乳汁，是由血化生的，岂能无毒！若与小儿食此含毒的乳汁，是要发生各种急性病的，均不能容治，由病发现日起或三日五日的，定然死去，这是由经验考查得知的。
  敬告乳妇倘若境遇不顺，在盛怒之时，万望莫与小儿乳食，以免灾及孩儿，悔恨无及；待过三日后，心性平复时，再给儿乳食可也。诸君若不相信，请实地去考查试验，或加意研究证明，是所盼望。
  乳妇应知应行
  我国人民习俗，对于小儿向多忽视，听其自然，任凭小儿自己生长，因之不健壮或夭折的，实在不少。所以培养小儿的健康，急宜铲除旧弊，从新改善。是以乳教之良否，有关小儿之贤愚强弱，希望乳儿的妇人，当存心研究。要养成乳儿顺从的美德，先审知乳儿啼哭，确无感受痛苦情形便止而不顾，俟其自止，母亲方到近旁，如此久之，则孩儿知啼哭母亦不来，成为习惯，自能静待母到。这便能渐渐养成乳儿顺从的美德。给儿乳食前，乳母端坐，少息五六分钟，俟气息热度平复后，将儿腿顺搭母膝之上，用一臂托儿后脑，兼托儿之上身；用一手掐乳房，将乳头内困乳挤净，再送入儿口，使儿头上腿下斜倚母怀，缓缓乳之可也。
  乳妇的气血关系小儿健康和幸福，若能化除性中一?